أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-10-2019, 04:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Wink سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير




سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير




سموثي الفراولة والرمان مشروب منعش وصحي متكامل، يحتوي على عناصر غذائية مفيدة وغنية.

المكونات:

1/3 كوب عصير الرمان

2 ملعقة عسل

3/4 كوب فراولة مجمدة غير محلاة

2 ملعقة كبيرة لبن رائب

1 ملعقة كبيرة زيت بذور الكتان

4 مكعبات ثلج
الطريقة:

1. تخلط كمية من العسل والرمان في كوب، يحرك العسل جيدا حتى يذوب تماما.

2. تخلط كل المكونات الباقية معا في الخلاط الكهربائي (الفراولة، اللبن، زيت بذور الكتان، الثلج) وعصير الرمان والعسل. يخلط من 1-2 دقيقةـ أو حتى يصبح المزيج سميكا. يصب في أكواب ويقدم باردا.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 7f9390cddd9727e3f50febb87c687b0aaf098286.jpg‏ (79.7 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 فضل ذكر الله وأحب الأذكار وآيات تحث على الذكر
0 فرط نشاط الغدة الدرقية عند الحامل وتأثيرها على الجنين
0 التطورات تحدث في شكل وجسم الجنين في الشهر الخامس
0 هل من الممكن اللجوء الى الولادة الطبيعية في حال الحمل بتوأم؟
0 إليك أبرز أسباب قلة الرضاعة عند الرضيع
0 كيفية التعامل مع نوبات غضب اﻷطفال!
0 طفلك يضرب أخيه؟ هكذا تنجحين في التعامل معه!
0 طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن
0 كيفية عمل أبر منع الحمل التي تأخذ كل 3 أشهر
0 تعرفي على طرق علاج الأب المدمن على الكحول لاستقرار عائلته
0 طريقة طبخ الأرز المعمر (الأرز في الفرن)
0 بعض العلامات الأخرى المصاحبة للحمل العنقودي
0 ماهي جرعة حمض الفوليك المطلوبة للحامل؟
0 كيف تستدل على نجاح عملية التلقيح المجهري؟
0 إليك ماهي أسباب انسداد قنوات الحليب
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-12-2019, 02:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سموثي الفراولة والرمان اللذيذ،،، اليكِ طريقة التحضير




يحتاج بذا الحر





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الأوضاع المناسبة للنوم بالنسبة للحامل في الشهور الأخيرة
0 تعرفي قلة النطاف إحدى اسباب العقم عند الرجال
0 تعرفي على أشهر انواع القطط المنزلية الاليفة
0 خطوات من الممكن أن تخفف الوحام
0 الأكياس الدهنية تحت الجلد ماهي وكيفية تشخيصها
0 تعرفي على فوائد الجوز للدماغ والجهاز العصبي ككل
0 مأكولات ممنوعة على الحامل لأنها قد تسبب الاجهاض
0 تعرفي أكثر على أسباب الدوخة بعد الولادة
0 نقدّم لكِ عزيزتي أسهل الخطوات لإخفاء آثار الحبوب تمامًا بالمكياج
0 هل كثرة شرب الماء تسبب الكرش كما يعتقد البعض؟
0 تعرفي على افضل الكتب الدينية وبعض المقترحات
0 موت الجنين بسبب انفصال المشيمة
0 لصاحبات البشرة الدهنية هذه واحده من الوصفات النافعة
0 متى يجب استئصال اللوزتين عند الأطفال
0 العيوب الخلقية الممكن حدوثها خلال الثلث الأول من الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
فطيرة السبانخ والرمان ، طريقة عمل فطيرة السبانخ والرمان ، وصفة فطيرة السبانخ والرمان الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-25-2012 08:09 PM
كعك الفراولة ، طريقة سهلة لعمل كعك الفراولة ، كيفية عمل كعك الفراولة الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:30 PM
سموثي الخوخ ، طريقة عمل سموثي الخوخ ، مقادير عمل سموثي الخوخ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-11-2012 08:22 PM
طريقة تحضير سموثي الفراوله والموز ، وصفة سهلة لعمل سموثي الفراوله والموز الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-25-2012 09:08 PM


الساعة الآن 10:44 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .