الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 كيف تطبقين المكياج على بشرتك الدهنية؟
0 صفيحة أصابع
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 أفكار حلوه لطبخك تعالي شووووووووفيها
0 ابناء الدنيا وابناء الأخرة
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 نصائح للصائمات في شهر رمضان الكريم للحصول على جسد رشيق وصحي
0 كم مرّة يجب تنظيف المنزل في الأسبوع؟
0 فوائد الزيتون وأشهرها !
0 الأدب مع رسول الله صلى الله عليه وسلم باب القرب والتقريب
0 البيتي فور
0 اللهايات أو مصاصات الأطفال الرضع سلاح ذو حدين فلها مزايا عديدة الى جانب أخطار
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 مساء الخير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 طريقة تحضير مشورب الفراولة
0 ازياء وفساتين بنات للربيع 2015
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 الرجل الذي لا تنساه المرأة
0 ستة صور لم تر مثلها في حياتك
0 معاطف شتوى
0 وجوه ووجوه
0 لابغيت اوصف غرامك ماتكفيني الحروف
0 وماذا فيها لو اصبحنا كالشجر
0 كيف تستطيع المرأة أن تتعامل مع زوجها إذا لم يعجبه ذوقها
0 التجمع الجديد للمقبلات على الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب
0 نصائح للنساء الحوامل
0 نسائم رمضانيه...
0 مفارش للطاولات رووعة
0 أساور جديدة للبنات

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 عادات تؤثر على جمالك ومظهرك
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 أطعمة تجعل رائحة جسمك عطرة
0 "حبة البركة" علاج سحري لتساقط الشعر
0 فساتين سهرة لكى انتى عزيزتى على منتديات حوامل النسائيه وبس
0 عصائر لذيذة ومغذية لطفلك
0 كيف تختاري قصة الشعر المناسبة لك بالصور
0 نا عندى مشكلة فعلا الصفحة كل ماكتب الكتابة بتيجى جنب بعضها
0 من هم الرسل العرب
0 آخر صيحات موضة الشتاء 2012
0 شرائح اللحم بالريحان الأخضر
0 خلطة لمنع تقصف الشعر
0 صور لاعشاب تخص الشعر
0 طريقة عمل الأريشة
0 كيف تحفّزين الجنين على إتخاذ الوضعية المناسبة للولادة؟

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 خطة العمل في المنتدى ( ضرورية )
0 متى يستطيع طفلي الزحف؟
0 النوم عند الاطفال موضوع متكامل
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 .. الجاذبية ...( سرها ).... العيون ...!
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 خواتم ألماس
0 عجوز تسعينية تطلق النار على جارها لرفضه تقبيلها
0 هل طفلي مستعد للتدريب على استخدام الحمام؟
0 شنط ذهبيه فاخره
0 جوجو - مبروووووووك - عودتك سالمة غانمة - بالتوووووفيق
0 صور لفتاه رضيعه تعرضت للضرب على يد والدها
0 سلوك الطفل يتأثر بسوء تغذية أمه أثناء الحمل
0 سكرابز قلوب حلوه بدون تحميل
0 اقتراح والأمر يعود لكم !؟

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كولكشن للبنونات ☻
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 ملوخية بالخضار
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 عصير الكوكتيل خطوة بخطوة بالصور
0 مكانة الصلاة وحكمها
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 رهاب المخاض: خوف يمكن السيطرة عليه بالحبّ
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 عصير طازج لكل داء
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 فساتين , عروس, روعة , فستان عروس , يجنن ل احلى عروس
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 فساتين روعة ،ازياء ناعمة
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 آيهما آفضل شرب الماء بارد آم ساخن
0 كيفية تنويم الطفل ..نصائح سليمة لتنويم الطفل
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 كلمات اجتاحت مشاعري

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 <·> خالي الدسم <·>
0 اهمية الرياضة
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 افيدوني يا بنات
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 فوائد عسل النحل
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	131
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع قلب الاميري

0 10 أطعمة "سوبر" تقوّي مناعة الطفل
0 ان للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء
0 طريقة تحضير كفتة الدجاج مع صلصة الطماطم
0 اصنعي شامبو مضاداً للقشرة بخطوات بسيطة في المنزل
0 البابونج للتخلص من آلام الحيض
0 سوني من العصر الفكتوري
0 إستعيدي رونق بشرتك بهذه الوصفات
0 نصائح مهمة قبل اعطاء طفلك الدواء
0 انت قادر على اسعاد نفسك بهذه الطريقة..!!
0 الخضار التي تهتم بجمالك
0 إلى من لم تتزوج بعد .. وقد تقدم بها العمر .. همسة لك .. أنت لؤلؤة في أعماق البحار
0 تكيس المبايض المشاكل وطريقه العلاج
0 ما هي أحكام صدقة الفطر؟
0 ::غرف نوم عجيبة وغربية::
0 ڪيڪہۧ قوس آلمطر (=

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المهارات التي يبحث عنها المديرون الكبار في السير الذاتية
0 لماذا لا يشرب طاقم الطائرة الشاي والقهوة؟
0 دمووووع الليل عظم الله اجررررررركم
0 معلومات طبية مفيدة
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 موضوع شامله للتحاليل والمستويات الطبيعيه وتعريفات لكل تحليل
0 طريقة عمل مشروب السوبيا
0 نبذه عن حياة الشاعر .: الأمير :. بدر بن عبدالمحسن
0 30 وسيلة للتأثير التربوي
0 ديكورات رقيقة 2013 , ديكورات ضوئية تجنن 2014
0 عمل جديلة الشلال
0 5 نصائح لجعل الولادة الطبيعية سهلة بإذن الله د أمير صالح

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أجمل أسماء البنات لسنة 2015
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 ارق و اجمل بوكيه ورد
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 الدورة الشهرية غير منتظمة، وإفرازات داكنة مستمرة، فما تحليلكم للحالة؟
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 لسلامتك بعد الولادة.. إحذري هذه الأفعال
0 حقن زولادكس لمعالجة بطانة الرحم المهاجرة تسبب متلازمة المبيض
0 ‏القطتان أليس‬ و‏فينيجان‬ موقع الصور الشهير
0 الخصوبة وضعف التبويض
0 عمل كب كيك الموز و الشيكولاتة
0 10 أطعمة تزيد خصوبتك

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 04:15 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .