الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أيسكريم الفراولة
0 3 مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش
0 عصير حارق للدهون
0 للتصميم والتواقيع صور اطفال
0 الدجاج بالكاري لوجبة غنية بالفيتامينات
0 علاج حساسية الغبار والتهاب الانف التحسسي او الارجي
0 اليانسون ~ الزعفران
0 احمي خلايا المخ من التلف؟
0 طريقة عمل مناكير بالزخرفه المعدنيه 2015
0 احسن انوع بطاطس القلي
0 اساليب علاج حروق الشمس بسهولة وبدون تكلفة
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 الف الف مبرررررررروك
0 طريقة عمل نجفة ابسط الأشياء أصنعي أعمال فنية
0 10 تطبيقات تخلّصك من الأرق

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أعط طفلك حريته في الطعام
0 مخلل الفاصوليا مع زيت الزيتون
0 الصيام المتقطع يطيل العمر
0 أسباب آلام البطن لدى الرضع
0 مجموعة من الأطفال تشبه الدمى خاصتهم
0 فتة مكدوس
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 دقائق وكلمات
0 10 خطوات لمكياج العروس الدخاني
0 تسعة عشر عمل من مذهبات السيئات
0 لا تُغلق النوافذ عن قلبك ثمَّة نُور
0 كوني أنتى مختلفة ،،،،،
0 كيفية معرفة الحمل
0 فطائر لذيذة محشية بالبيض
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	3.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 اعرفى شخصيتك بنفسك
0 وصفات مختلفة لحلى الكاسات
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 فطيرة الجبن بالياميش (الفاكهة الجافة)
0 انواع جسم المرأه بالصور
0 عزيزتي المراة انتبهى لاعداء الشعر
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 7 أسباب صحية لأكل السبانخ
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 خشونة الركبة.
0 نصائح للزوجة
0 نصائح للحد من حب الشباب
0 سلطة الحمص
0 نصائح اساسية لعلاج وتنظيف حبوب الوجه
0 لزيادة كثافة شعر الحاجب

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سؤال هام عن عمليات التنظيف
0 فأي سجدة هذه !؟
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 ما هو سبب الاجهاض المبكر الناتج عن تلقيح صناعي
0 التسااااااااااامح نصف السعاااادة
0 ربيع القلوب ونور الصدور..
0 خلايا تغطي سطح المعده
0 فيليه السمك مع سلطة الجرجير
0 سطح لسانك
0 تسريحااااااات رووووووووووعه
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 مسااابقة ثقاافية اسئلة دينية وعاامة -jojo 123456
0 قصة الصديقتان الوفيتان
0 ازياء اطفال , ازياء بنوتات صغيرة , فساتين بنات صغيرة
0 •• تشيز كيكَ بالفرآوله ••

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رجيم ياباني
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 حبيت اعتذر منكم
0 وسائط اسلامية جديده و روعة للجوال
0 ازياء أطفال من ديزني
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 خبز البيغل
0 كُل الندآء إذآ نآديتُ يخذُلَني .. إلآ إذآ نآديتُ و قلت : يآرب
0 مراحل تطور الجنين في بطن امه بالصور
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 طَبَق اَلْمَكْرَوُنَة فَوْتْشِينِي
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 متبل السلق باللبنة مع العجة
0 الإجراءات السليمة للحمل الصحي
0 استئصال الرحم الجزئي

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مقتطفات لقلوبكم
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 برنامج رائع ونصائح لمن تأخرت عن الحمل.
0 ملابس للمواليد اولاد
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 عصيرات منوعة بالصور
0 علاج الجفاف الاطفال
0 الشهر الرابع من الحمل (بالصور)

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 اهمية الرياضة
0 الماء + الرياضه = الرشاقه
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 افيدوني يا بنات
0 تجربتي مع التمريخ
0 .. سﻻم عليكم ..

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	126
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع قلب الاميري

0 غرف نوم أطفآآل
0 كيف تختارين حذاء طفلك الصغير
0 أفضل الطرق لتخزين حليب (لبن) الأم وإبقائه طازجاً
0 التفاح أقوى وسيلة للقضاء على رائحة الثوم
0 (20) وصفة لجمالك من الليمون الحامض
0 الطريقة السليمة لارضاع الطفل
0 10 نصائح لبدء حياة جديدة بعد الإنفصال
0 4 طرق بسيطة لاستخدآم آلعسل لعلآج مشكلآت آلبشرة آلجآفة ..!
0 أمور تجعل زوجك أكثر سعادة معك
0 الجنين الذي حرك مشاعر كثير من الناس ..!!
0 اعرف كيف تتعامل مع طفلك العنيد..!!
0 منتجات مكياجك الزائدة لا ترميها بل ......
0 أَمُوْت صَآِدَق وَأَرْفُض آَعِيِش كَذّآب ..!
0 المثلجات باللايم والرمان
0 التوتر يضاعف احتمالات العقم لدى النساء

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل شوربة الفطر الطازج بالصور
0 الحبوب التي تستخدم لتأخير الدورة
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 فيديوو بكاء الأطفال الرضع الجزء الأول مع رولا القطامي
0 طريقة عمل حساء السلمون والروبيان على الطريقة التايلاندية
0 زيت جوز الهند .. إكسير الجمال للبشرة والشعر
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 9 أفكار عبقرية لتسريح شعرك هذا الخريف
0 كل عضوه جديده يااااااااااااااااا هلا ومرحبا"
0 اهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل
0 لبشرة رائعة في فصل الصيف جربي هذه الوصفات
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 امراض الدم (أمراض الدم)
0 ديكورات منزليه مميزة
0 هل يمكنني الإنجاب طبيعيا بعد عمليتين قيصرتين؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نبات الخس
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 لعمل كرات دجاج البفلو
0 الى اختي اووووووووووووووووووبي
0 ما هي أيام التبويض؟ وكيف تحسب؟
0 الف مبروك تعيين المشرفات &عايشه يوسف *خلوني على صبري&
0 بوظه في كوب
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 الرسم با اللؤلؤ خيااااااااااااااااااااااال
0 وصفة سحرية لعلاج تشقق القدمين (مجربة)
0 5 نصائح لحرق الدهون بشكل أسرع
0 أفضل خبيرة تجميل عربية لعام 2014 هدى قطان
0 أعراض بواسير الحمل
0 علامات الولادة الحقيقية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 05:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .