أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-13-2014, 09:26 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e40 سلطة البطاطس المشوية








تكفي الوصفة:
6 أشخاص
وقت التحضير:
15 دقيقة
وقت الطهي:
01:05 ساعة

المكونات
  • 1 كجم من البطاطس صغيرة الحجم جدًا
  • 6 شرائح من اللحم البقري المقدد، مقطع إلى مكعبات صغيرة
  • 3 ملاعق طعام من الصلصة الإيطالية
  • 1 ملعقة طعام من عصير الليمون
  • 1 فص من الثوم المهروس
  • 2 ملعقة طعام من جبن البارميزان المبشورة
  • 2 ملعقة طعام من البقدونس الطازج، مفروم وسط

المايونيز:
  • 1 ملعقة طعام من الخردل
  • 2 بيضة كاملة
  • ملح، حسب الرغبة
  • زيت زيتون

طريقة التحضير
إعداد المايونيز:

  1. في وعاء الخلاط أو محضرة الطعام الصغيرة، يوضع البيض والخردل والملح ويُخفق الخليط حتى يمتزج.
  2. يضاف القليل من الزيت، ثم يُخلط لمدة 10 ثوان وهكذا حتى تصبح الصلصة سميكة.
  3. إذا تكون زيت غير مخلوط بالأعلى يعني ذلك أن كمية الزيت كثيرة هنا يضاف أي سائل مثل ( الماء , الخل أو عصير ليمون) حتى يُفكك الزيت ويختفي .

إعداد السلطة :
  1. يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 200 مئوية .
  2. تُقطع البطاطس إلى نصفين، تُخلط مع اللحم البقري المقدد والصلصة، ثم يوضع الخليط في صينية فرن مدهونة مقاس 15 ×10 ×1 بوصة ويُخبز لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس وتصبح مقرمشة من الأطراف .
  3. تُترك البطاطس لتبرد لمدة 20 دقيقة .
  4. أثناء ذلك، يُخلط ⅓ كوب من المايونيز مع عصير الليمون والثوم .
  5. توضع البطاطس في طبق التقديم ويوزع علي الوجه المايونيز وجبن البارميزان والبقدونس المفروم .
  6. * يُفضل خلط البطاطس بالمايونيز وتركه ساعة ع الأقل حتى يمتص كل النكهات

مدة التحضير : 15 دقيقة
مدة الخبز : 65 دقيقة
الكمية تكفي: 6 أفراد





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 عواقب الولادة القيصرية على الأجيال القادمة
0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 الشاي المستخرج من نبتة البابونج (الكاميليا) له فوائد لا تحصى،
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 طريقة عمل سلطة البطاطا نيسوا
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 17 سؤال وجواب عن الدورة الشهرية للبنات والامهات
0 طريقة تصميم خلفية اسلامية رمضانية hd
0 طريقة للكنافة النابلسية
0 شراب الصبار لجمال بشرتك ورشاقتك! إقرأي التفاصيل المهمة
0 أفضل انواع غسول المهبل ممتاز وفعال
0 أخصائية سعودية تحذر من الألعاب الإلكترونية على الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 09:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ahlam-f
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ahlam-f

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 57489
المشاركات: 4,049 [+]
بمعدل : 0.84 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 587
ahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to allahlam-f is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ahlam-f غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




سلمت يدااااك يااقمر ..





من مواضيع ahlam-f
0 تفسير احلام الحوامل ونوع مولودك من حلمك(والله اعلم)
0 اعتذر عن الاشراف
0 سعوديه تقيم حفل خلع لابنتها ..
0 يذهب شهر ويأتي شهر...
0 حللت منزلي
0 تغذية الحامل إسبوع بإسبوع , غذائك من الاسبوع 1 الي 13 ..
0 غياب الاباضه ..
0 (سر عشق النساء للشوكولاته )
0 (سجلي حضورك بااسم مدينتك او دولتك المفضله)
0 لاتحكم على الناس كحكمك على هذه الصور
0 توائم أحادية المشيمة ..
0 ذبح الاضحيه شروطها ومناسكها ..
0 ماهو السلاح المستعمل معك وانت صغير؟؟؟
0 " " "حُسْنُ الخَاتِمَة" " "
0 شرح مبسط لتقنية اطفال الانابيب
توقيع : ahlam-f







الحمدلله ..







عرض البوم صور ahlam-f   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 09:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ahlam-f مشاهدة المشاركة
سلمت يدااااك يااقمر ..





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اليانسون ~ الزعفران
0 تعلمي كيفية تقشير البصل بطريقة سهلة و سريعة
0 كيكة الجوز باللبن الزبادي
0 حذف المشاركه
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 اتيكيت وقواعد حتى الجلوس فيالسياره له قواعد وهي
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 رساااااااااااااااااااااااااالة اعتذار
0 طريقة عمل مكياج عيون بألوان الموف والأسود والجليتر
0 أطباء يحذرون من الامتناع عن الكربوهيدرات.. والسبب !
0 صور حكم حلوووووه
0 الام (التفكير في احتمال التخلي عن عملكِ والتحوّل من أمٍّ عاملةٍ إلى أم ربة منزل)
0 طريقة تهيئ طفلك للعام الدراسي الجديد؟
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود (عن قريب يارب)
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2014, 11:39 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




يسلمو حبيبتي عالوصفات الذيذة





من مواضيع demoshka
0 رحبو بتوأمي ولا بزعل
0 اسئلة واجوبة بخصوص الدورة وموانع الحمل وضررها تفضلي اختي
0 الجواب عن ازالة الشعر والتشقير خلال فترة الحمل
0 تساقط شعر الحامل
0 اسئلة واجوبة بخصوص حب الشباب
0 شكوى بخصوص روابط
0 هل يؤثر خسارة الورزن على انتظام الدورة الشهرية
0 كيف تعتنين ببشرة طفلك الصغير
0 صبايا بااركولي
0 مسجات للصباح تشعرك بالسعادة
0 صورة وكلمة ومعنى
0 اليك اهم الارشادات للاشهر الاخيرة من حملك
0 تعرفي على تطورات جنينك بالثلث الاول من الحمل اسبوع باسبوع
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 لتجنب انتفاخ القدمين عند الحامل
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2014, 09:24 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة demoshka مشاهدة المشاركة
يسلمو حبيبتي عالوصفات الذيذة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالكيس
0 تصاميم حلووووووووه
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
0 التخلص من الروائح الكريهة! وتعطير المنزل
0 أغذية و أعشاب تؤثر في صحة الأم و الجنين ..!
0 هل هي صور كاميرا أم لوحات مرسومة
0 بروفيرا
0 نصائح هامة للوقاية من الاسهال
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 غسول الصبار للحصول على بشرة حريرية
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 عمل كب كيك الموز و الشيكولاتة
0 انتظروني في رمضااااااااااااااااااااااااااان
0 التنانير القصيرة والواسعة القصة هي من أقدم كلاسيكيات عالم الموضة،
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2014, 01:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فطائر السبانخ
0 الساركويد ...مرض لا تكشفه إلا الصدفة
0 أزياء أطفال كيوت، أزياء أطفال أنيقه
0 اسماء بنوتات منوعه ، معانى اسماء صبايا ، اسماء فتيات رقيقه
0 ازياء أطفال من ديزني
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 عصير طازج لكل داء
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 شرب الماء على المعدة الفارغة
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 ♥ لانجري كيووووووت 2013 ♥
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 قهوة التوفي الاسبانية الفاخرة
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2014, 01:48 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 ديكورات في اللون البني
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن
0 درس النص المتحرك ☺
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 أطيب دجاج :)
0 السّابقون بالخيْرات
0 لازانيا حلوة
0 ♥سلاسل ناعمة ♥ لعيونكم الحلوين♥
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2014, 09:25 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 وصفة الكبسة السعودية
0 مكياج على طريقة كليوبترا
0 ما هو تحليل crp
0 انغلاق أحد أنابيب الرحم لا يمنع الحمل
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 طريقة للاسترخاء في أقل من 5 دقائق
0 فنان مبدع حول وجهه لمختلف من رسومات ديزني
0 الكرز .....وفوائده العجيبة
0 تحضرين مقشراً للوجه في البيت!
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 بشرتي مختلطه عاديه ودهنيه,ما افضل غسول مطهر لتنقيه وتصفيه الوجه
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 تارت الليمون مع فاكهة الباشن فروت
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2014, 03:18 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




يسلمو الايادي ويعطيك العافية





من مواضيع jojo 123456
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 كواب الشاي ليست للشاي فقط
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 أدبيات الحوار والتعامل في المنتدى
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 تنبيه ممنوع الروابط والارقام توتر الانستقرام والايميل وعدم وضع المخالفات في التوقيع
0 جاااكيت رووووووووعة
0 طرق التعامل مع الطفل الكسول
0 شعر من تأليفي
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 أسباب فشل الكيك
0 ابداعات بالازرار
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2014, 07:34 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة البطاطس المشوية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jojo 123456 مشاهدة المشاركة
يسلمو الايادي ويعطيك العافية





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 طريقه عمل كباب مشوي في الفرن روووعه لايفووتكم
0 الحومر الحامض(التمر الهندي) هل مضر للحامل
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 لعمل وردات بستخدام شوكة الطعام من شريط الستان
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 ريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 طريقة عمل شاورما اللحم خطوة خطوة
0 ديكووورات جنون االاورانج روووووووعه
0 هل تصدقوا .. حفظ القرآن بين الأذان و الإقامة
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 اخيرا صارت الخضار و الفواكهة في ثلاجتي تعمر ل6 اسابيع
0 فخر الازهر والحديث...!
0 تاوا تاكا تاك
0 طريقة عمل بسبوسة اللوتس
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة البطاطس الدايت ، كيفية عمل سلطة البطاطس للرجيم ، طريقة عمل سلطة البطاطس بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 08:31 PM
البطاطس المشوية ، طريقة عمل البطاطس المشوية ، كيفية عمل البطاطس المشوية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-22-2012 09:34 PM
سلطة الكوسا المشوية دايت، طريقة عمل سلطة الكوسا المشوية لايت ، وصفة سلطة الكوسا بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:32 PM
البطاطس المشوية مع الجبن ، طريقة عمل البطاطس المشوية مع الجبن ، خطوات عمل البطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:02 PM
سلطة الخضروات المشوية ، وصفة سلطة الخضروات المشوية ، مكونات سلطة الخضروات المشوية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-07-2012 12:04 AM


الساعة الآن 10:59 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .