أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل هناك أعراض خطيرة بعد الإجهاض؟
0 لك سيدتي فوائد خلاصة الصبار للبشرة والشعر
0 الحالات التي يستحيل معها رضاعة طبيعية
0 أمراض المناعة الذاتية خطر يهدد حياة الأم والجنين
0 نصائح لتحضير علبة طعام صحية لطفلك للمدرسة
0 معنى اسم نجلاء و حكم التسمية به وصفات حاملة هذا الاسم
0 شروط نجاح الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
0 ماهو تأثير الرحم ذي القرنين على فرص الحمل
0 أهم الإسعافات الأولية للحالات المختلفة للأطفال
0 متى تطهر النفساء وكيف تعرف أنه وجب عليها الصلاة والصيام
0 النزيف اثناء الحمل أسبابة وكيف تتعاملي معه
0 طرق مختلفة لتحضير الفتة أشهر الأكلات الشعبية
0 عودة البطن بعد الولادة الى حجمها الطبيعي
0 تعرفي على معنى اسم فردوس ومعناه في القرآن
0 تعرّفي على فوائد الكمثرى للجسم بتفصيل أكثر
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 اسباب اضطراب الهرمونات عند النساء وكيف تُنظم
0 فيتوتشيني بالكريمةاللذيذة والدجاج على الطريقة الإيطالية
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 الاستخدامات الرائعة للملح
0 إفرازات ما بعد الولادة: الطبيعي منها وغير الطبيعي
0 معنى أسم روان ومميزاته وصفات صاحبته
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 ماهي أعراض الحمل في الشهر السادس؟!
0 سؤاااال صعب
0 اليكم فضائل الدعاء وثمراته على الإنسان
0 اﻷحذية الشرابات و اللكلوك الضرورية للمولود
0 العناية بالجسم قبل وبعد إزالة الشعر.. 9 خطوات هامة اتبعيها
0 طرق للتأكد من الحمل قبل ثلاثة أيّام من الدورة
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 انعدام الدماغ (Anencephaly) عند الجنين ماهي اسبابه وطرق علاجه
0 الاعراض و التغيرات المهمة في الجنين في الشهر ٤
0 إبر تكون فيه الضرر والخطورة على المرأة اكثر من المنفعة
0 ما رأيكِ لو جرّبتِ بعض الأعشاب لمنع الحمل
0 التهاب الغدد اللعابية ما هو وكيف يمكن علاجه؟
0 نقدم لك طرق ترتبين بها أولوياتك داخل الميزانية المنزلية
0 متى يكون اختيار الانسحاب والهروب الحل الافضل
0 هل تعتبر أدوية الأمساك آمنة أثناء الحمل؟
0 كل مايدور في ذهنك عن الذرة واستخدامه في الريجيم
0 أمراض المناعة الذاتية خطر يهدد حياة الأم والجنين
0 مشكلة تاخر الكلام عند الاطفال ما أسبابها وطرق علاجها
0 ماهي علامات الحمل بولد علمياً؟
0 علاقة حبوب منع الحمل بالاكتئاب وكيفية التغلب عليه
0 حقائق لا تستهيني بها حول رضاعة الطفل
0 هل يصح وضع مشابك الشعر لطفلتكِ الرضيعة وأهم النصائح
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تفسير قوله تعالى(الله نور السماوات والأرض)
0 ما هي العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الحامل بالسكر؟
0 الجراحة المجهرية ل علاج المياه الزرقاء في العين أو الجلوكوما
0 عملية زراعة الشعر تجميل يناسب جميع الأعمار
0 معلومات هامة عن الدايت الكيميائي لخسارة الوزن
0 علاج تكيسات المبايض بعدة وصفات طبيعية
0 مضاعفات قد تصاب بها الأم في مرحلة بعد الولادة مباشرة
0 ماهي الأحداث التي تتوقعينها بعد رؤية اللوز الأخضر في منامك؟
0 إليك افضل عيادات ومستشفيات النساء والولادة في أبوظبي
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 الأعراض المبكرة للحمل
0 المواقف المحرجة التي يُمكن أن تتعرّض لها كلّ حامل
0 ما هي علامات الذكاء عند الطفل بعمر الشهرين؟
0 إليك ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى
0 أهمية تناول الأم للسعرات الحرارية أثناء الرضاعة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 05:05 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .