| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 سندويتش الفاهيتا ، طريقة عمل سندويتش الفاهيتا ، كيفية عمل سندويتش الفاهيتا طريقه عمل سندويتش الفاهيتاسندويتش الفاهيتا ، طريقة عمل سندويتش الفاهيتا ، كيفية عمل سندويتش الفاهيتا سندويتش الفاهيتا ، طريقة عمل سندويتش الفاهيتا ، كيفية عمل سندويتش الفاهيتا سندويتش الفاهيتا ، طريقة عمل سندويتش الفاهيتا ، كيفية عمل سندويتش الفاهيتا ![]() المقادير بصل , حبة كبيرة فلفل أصفر , حبة فلفل أحمر , حبة صدور دجاج ,4 صدور فطر , حسب الرغبة ملح , حسب الرغبة فلفل اسود , حسب الرغبة تشيلي صوص ,2 ملعقة كبيرة كمون , ملعقة صغيرة عصير ليمون , حبة زيت الزيتون ,4 ملعقة كبيرة خس ,4 أوراق بندورة ,2 حبة جبنة شيدر , حسب الرغبة طريقة التحضير - يتبل الدجاج بالليمون وزيت الزيتون والتشيلي صوص والكمون والملح والفلفل ويترك لمدة ساعتين على الأقل في الثلاجة. - يقطع البصل الى شرحات رفيعة وكذلك الفلفل الأصفر والأحمر. - يقطع الخس والبندورة والفطر الى شرحات رفيعة. - يقلب البصل والفلفل الملون على النار بالزيت لمدة دقيقتين. - يضاف المشروم ويقلب لمدة 5 دقائق، بعد ذلك نقوم بإضافة خليط الدجاج والبهارات وتترك حتى الإستواء. - يوضع الخليط في خبز التورتيللا أو أي خبز آخر، مع اضافة جبنة الشيدر المبشورة والخس المقطع والبندورة. صحتين وعافية  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| صوص الفاهيتا ، طريقة عمل صوص الفاهيتا ، كيفية عمل صوص الفاهيتا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 08-29-2012 01:49 AM | 
| سندويتش مسخن ، طريقة عمل سندويتش مسخن ، كيفية عمل سندويتش مسخن | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 08-22-2012 10:36 PM | 
| بيتزا الفاهيتا ، وصفة عمل بيتزا الفاهيتا ، كيفية تحضير بيتزا الفاهيتا | الشيف جميلة | قسم التغذية | 0 | 07-27-2012 03:19 AM | 
| صوص الفاهيتا ، طريقة عمل صوص الفاهيتا ، وصفة صوص الفاهيتا | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 1 | 07-25-2012 08:52 PM | 
| دجاج الفاهيتا | الشوق عطري | قسم التغذية | 0 | 08-30-2009 12:54 AM |