أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-11-2013, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل كسكس سطايفي




لمكونات
كيلو لحم الغنم. 300 غرام حمص منقع. 2 حبات بصل متوسطة. 2 حبات طماطم. 2 معالق كبيرة طماطم معلبة. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل. 1/2 ملعقة كبيرة ملح. 3 معالق كبيرة زيت. 4 حبات لفت. 2 حبات بطاطا متوسطة كيلو كسكس رقيق. ملعقة هريسة(حسب الرغبة). ملعقة كبيرة كزبرة. 2 حبات كوسة.
طريقة التحضير
قطعي اللحم ثم ضعيه في القدر.
ضيفي معه الزيت،البصل المفروم،الملح،الفلفل،الطماطم المرحية و المعلبة،الحمص،الكزبرة المسحوقة و اتركيهم على نار هادئة.
قشري و قطعي الكوسة و اللفت.
ضيفي 2 لتر من الماء في القدر و اتركيه يغلي.
اغسلي الكسكس ثم صفيه،اتركيه يجف ثم ادهنيه بالزيت و ضعيه على بخار الماء،كرري العملية مرتين.
ضيفي في القدر الكوسة،اللفت و البطاطا.
قدمي الكسكس في الصحن و زينيه بالخضروات و اللحم





من مواضيع ساره ساسو1
0 العناية بالانف واظهار جمالها
0 فوائد خل التفاح للبشرة
0 كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 طريقة عمل الكبسة باللحمة
0 نصائح لشعر يبدو أكثر كثافة
0 إخسرى 9 كيلو فى 7 أيام.. حقيقة مش خيال
0 طريقة عمل عصير الأناناس والموز
0 طريقة عمل صينية القرنبيط
0 طريقة عمل بط بالبرتقال دايت
0 احدث علاج لمشاكل تساقط الشعر مع زيت زهرة المساء
0 ما هي اسرع طريقة لمنع تساقط الشعر بسرعة سريعا
0 أفضل النصائح التجميلية كي تصغري 10 سنوات باستخدام الماكياج
0 سلطة الجرجير مع التمر
0 اكتشفي فوائد الخل للشعر
0 شعر أطول وأجمل..بودرة الزنجبيل هي الحل
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 12-11-2013, 12:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




الله يعطيك الف عاافية

يسلمووووووووووو





من مواضيع عطر الربيع
0 الة الرسم على الاظافر
0 ازياء للحوامل الحجبات
0 القلم..الصفحات!!...القلب و الضمير...!!!
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي)
0 اجمل خمس اسماء بالمنتدى شاركيناا
0 مين تساويلي توقيع فلاشي؟؟
0 نتائج مسايقة اجمل بروفايل اسلامي
0 ماهو الاسلام
0 حفظ القرآن - هل يؤثر القرآن على شخصية الإنسان؟
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي)شاركوونا يا الغاليات
0 ~*(قصة الفتاة التي تحدث)*~ ~*(خطيبها من القبر)*~
0 هنا التصويت للمسابقة
0 الكسكس المغربي حيااكم الله تفضلوو
0 اجعلي من غرفة نومك جنة يعشقها زوجك؟؟
0 3> وقفة مع اسمك 3>
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 التسبيح والرضا النفسي
0 كيف نطمئن على الجنين أثناء الحمل؟
0 الفرق بين هو وهي
0 أجدد العبايات 2013
0 هل يجوز للمرأة الحامل أن تفطر شهر رمضان؟
0 فقدان الشهية في الشهر الاول من الحمل
0 تمتعي بخدود حمراء من الطبيعة ودون ماكياج!!
0 طريق عمل شوربة الكابوريا بالذرة
0 كيف أعرف أنني على وشك ولادة؟؟
0 ماهو العضو الحارس ؟؟
0 كاسات للمناسبات
0 بكاء الرضيع الاسباب هنا
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الاول من الحمل
0 رايحين على قطر
0 قلبي غنى ’’ياشيخ لاتحسب عيوني مجاويل
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:56 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 غير مسجل هنا دروس فوتوشوب 8 عربي للمبتدئين .. حياكم
0 بسبوسة محشية بالكسترد
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 حلا سهل ولذيذ
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 قصة ادم عليه السلام.
0 كُل الندآء إذآ نآديتُ يخذُلَني .. إلآ إذآ نآديتُ و قلت : يآرب
0 إيتكيت للعروس
0 للصحة والجمال يبدأ من الزعفران
0 اسعار الولادة 2013 لمستشفيات منطقة الرياض
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:57 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 ♥ حلى النسكفافيه لايفوتكم ♥
0 قصة الشيخ صالح المغامسي مع الممرضة اللبنانية
0 ازياء كيوت لبييهات , فديتهم باللون الاحمر
0 ديكورات راقي باللون الاسود و ابيض
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 تجنب الأكل بين الوجبات للحفاظ على الرشاقة
0 طريقة تثبيت ملحقآت آلفوتوشوب
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 كيف اعرف من يكرهني ::فاق اللحان الخيال
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 سلطة الدجاج بالخس والفلفل الحار
0 مبارك عليكم الشهر.. و اعذرووووووني
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يسلمو الايادي حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
0 نصائح هاامة للحوامل
0 حلوى الشهدة
0 زوج يعشق زوجته بجنون والسر............
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 حافظي على يديك من التجاعيد
0 أفكار وابتكارات منزلية **تجميعي**
0 كلمات لا يملكها كل انسان
0 المشاركة رقم 6 في مسابقة اجمل طلة
0 كيفية اعداد الطفل لتحمل مسؤولية البقاء وحده بالمنزل؟
0 تنبيه **اسم كريستينا**
0 طريقة صنع كاشير او المرتديلا *صحي ونظيف*
0 مساابقة بيوت الله
0 أزياء تركية للمحجبات
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 جااارتي التقليد اأعمى
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كسكس باللحم والخضر السبعة (((راااائع))) !!!! بصور غلا الشوق قسم التغذية 8 12-16-2012 08:08 PM
طريقة عمل ريجيم ناجح ، طريقة عمل رجيم فعال ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:15 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM
طريقة عمل غرزة التاتنج ، طريقة عمل غرزة المكوك ، بالصور طريقة عمل غرز كروشيه مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-05-2012 05:46 PM
طريقة وضع الكونسيلر 2012 ، طريقة وضع مكياج 2013 ، اسهل طريقة للكونسلير crazy girl الموضة و الجمال 0 06-16-2012 03:12 AM


الساعة الآن 11:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .