أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-08-2014, 02:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الدجاج مع الملفوف




المقادير:
-زوج من أفخاذ الدجاج
-4 حبّات متوسطة من البطاطس، مقشّرة ومقطّعة
-حبّة من الليمون الحامض
-قليل من البقدونس المفروم
-نصف حبّة من الملفوف، مقطّعة إلى 3 قطع

طريقة التحضير:
1- يسكب الزيت على فخذي الدجاج، يقلّبان في مقلاة عميقة ساخنة توضع على نار هادئة ويطهى كلّ وجه لمدّة 5 دقائق، حتى يصبح بنياً. ثم، يتمّ التخلّص من الدهون.
2- تضاف قطع البطاطس، في 600 ملليلتر من الماء، وبشر نصف حبّة من الليمون والبقدونس والملح والبهار.
3- يغلى هذا المزيج، ثم تخفّف الحرارة ويبقى لـ 10 دقائق إضافية.
4- يوضع الدجاج جانباً، ثم يخلط كلّ من الملفوف والبطاطس برفق لمدّة 5 إلى 8 دقائق على نار هادئة، حتى يصبحا طريّين.
5- يوزّع الملفوف على 3 أطباق، يضاف الدجاج والبطاطا إلى كلّ منها، كما المرق. يزيّن ببشر الليمون الحامض ويضاف عصيره، وينثر بالبقدونس.

نصيحة "الشيف":
يمكن إعداد هذه الوصفة أيضاً بواسطة صدور الدجاج.
(هذه المقادير تكفي لثلاثة أشخاص).






من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس



قديم 02-08-2014, 09:23 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 طريقة عمل كب كيك بكريمة الفراولة..كب كيك جوز الهند
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 طريقة عمل صنع اكسسوارات من الخرز
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 باستا بصلصة الحبق
0 كل ما تريدين معرفته عن مكياج العيون بين يديك
0 خبز الثوم
0 التصاق اللسان أو اللسان المربوط
0 أسرار لصقة الظهر الحارة لعلاج آلام الجسم المختلفة كيف تخفف أوجاعنا
0 الإجهاض في الحمل الأول وأسبابه!
0 مكياج عيون سهل و مميز توسيع العين
0 أظافر مميزة من وحي الكريسماس
0 وصفات تساعد على الحمل بإذن الله مع تنشيط المبايض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 02-08-2014, 10:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
sosolibya
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sosolibya

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41237
المشاركات: 8,983 [+]
بمعدل : 1.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 2159
sosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond reputesosolibya has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
sosolibya غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف




وصفة مبتكرة ,,وأكيد جديدة وشهية , سلمت يداك ..





من مواضيع sosolibya
0 نصف ليمونة ماذا قد تفعل لوجهك..
0 قصة حب بيني وبين الشمس ,, تأخذني إلى الماضي الجميل ,, مسابقة أبيات من ذهب..
0 قنبلة الموسم للطفشانات من صالونات التجميل
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 اقرأ هدا الدعاء ولو مرة واحدة فى حياتك !!!
0 طريقة رائعة لإزالة الرؤوس السوداء وتقليل حب الشباب.
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 هام وخطير.. ممنوع تسمية أولادك بهذه ألأسماء..
0 كل عام وأنتم بخير... بمناسبة العيد ألأضحى المبارك..
0 فقدت بصرها في ليلة عرسها..
0 الباسطى الليبى (الكيكة) من مطبخ سوسو وأسرار نجاحه
0 مالفترة المناسبة للحمل من بعد حدوث إجهاض ؟؟:
0 تشكيلة من ملابس ألأطفال باللون ألأحمر.. رائع..
0 كل مايحتاجه البيبي الجديد
0 سراويل مريحة مخصصة للحوامل..
عرض البوم صور sosolibya   رد مع اقتباس

قديم 02-10-2014, 03:45 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 Dresses marriage , فساتين زفاف موديل 2015
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 علاج نزف الرحم عند الفتاة , نزف الرحم عند الفتاة العذراء
0 ايات الله في خلق الانسان
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه
0 زهور من الجنة
0 فساتين للعروس كلاسيكية ، فساتين للعروس ناعمة روعة
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 التهابات الاذن الوسطى لدى الاطفال
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-10-2014, 03:46 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع إحساس إمرأة
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 اطعمه تحفز عملية الحرق
0 آثار لا إله إلا الله
0 لو اتصل فيك اللي قبلك .. ترد ولاّ لا
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 فطائر بان كيك باللحمة المفرومة , بسبوسة باللبن الزبادي , كباب هندي
0 رجيم للأطفال في المدرسة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 قواعد اختيار اسماء المواليد .. ما يستحب وما يكره
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 فن ضيافه المعجنات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 02-12-2014, 08:01 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع ام ارجواااااان
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تسريحات للشعر الطويل
0 $ لطلتك اليومية العميلة اخترنا لك اليوم مجموعةً من الأكسسوارات المميزة $
0 ## قبل ان تنام سامح الانام ##
0 اعلااااااااااان ( انطلاق مسابقتين في القسم العام وقسم الديكور ) هلا وغلا
0 حلى سفن دايز....
0 كيف تصنعين قناع تبييض البشرة بالليمون
0 مدينة ياكوتسك أبرد مدينه في العالم
0 خطوات بسيطة بدقة = خاتم مختلف ومتميز
0 تسريحات رائعة للسهرات, قصات شعر جديدة 2012, احلي القصات و الاشكال
0 السياحة في شلالات الشيطان 2013
0 >>> محنشة سبكيتي من المغرب <<<
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 نصائح هامه اثناء الدوره للبنات والمتزوجات
0 طريقة عمل البطاطس بالسبانخ
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2014, 03:36 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع إحساس إمرأة
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 اسهل طريقة لتنظيف السجاد
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 {ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 موضة الشالات حول العنق موضة متجددة لا تنتهي
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-13-2014, 03:36 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف








من مواضيع إحساس إمرأة
0 سر العلاقه بالله
0 كيف تقوي ثقتك بنفسك ؟
0 الطفل حديث الولادة كيف يبدو
0 حياكم حبايبي
0 كيفية اختيار المايوهات للحوامل , مايوهات للحوامل ناعم
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 كماليات الفرح وتعبر عن الأتيكيت - أتيكيت مميز وحلو جدآ، الأتيكيت الزواج
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 سلطة الطماطم والبصل بالموتارد
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 درس تصميم جميل ..
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 03-14-2014, 01:22 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الملفوف




يعطيك العافية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربه الملفوف للتخسيس ، طريقة عمل شوربه الملفوف للرجيم ، كيفية عمل شوربه الملفوف دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-17-2012 09:56 PM
عجائب الملفوف ، اهمية الملفوف للصحة ، الاستخدامات الطبية للملفوف snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-14-2012 08:22 AM
البيض الملفوف باللحم المفروم ، طريقة عمل البيض الملفوف ، كيفية عمل البيض الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 02:56 PM
طريقه عمل شوربه الملفوف ، شوربة الملفوف ، خطوات شوربة الملفوف الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-02-2012 05:48 PM
طريقه عمل الدجاج الملفوف بالعجين 2013 ام ارجواااااان قسم التغذية 2 06-19-2012 02:10 AM


الساعة الآن 06:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .