طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

09-05-2015, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

المكونات

3 كوب معكرونة، مسلوقة
½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار
1 علبة تونه
1 حبة فلفل حلو أخضر
1 حبة فلفل حلو أحمر
½ كوب تتبيلة إيطالية

الإعداد

1 يخلط البرركولي والمعكرونة وباقي المكونات في وعاء عميق جيداً
2 ثم يبرد في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين قبل التقديم
3 تقدم باردة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 القطط التي حققت شهرة وأموال لأصحابهم أكثر مما كسبوا في حياتهم.
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 خلفيات لوحات من الزهور لسطح المكتب 2015
0 اكسسورات روووووووووووعه
0 منيو اكلات الاسبوع ( يوم االاثنين )اشهي الاطباق لايفووتكم
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 صور بطاقات رومانسية جديدة متحركة
0 طريقة تنااااولين الأدوية أثناء الحمل ؟
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 طريقة عمل الازانيااااااااااا المكسيكية اللذيذه با الدجاج
0 كولكشن ازياء فخمه 2014 ,
0 فخر الازهر والحديث...!
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 كيف أعتني بطفلي بعد الختان؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-06-2015, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جميله وشيك
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	45482
المشاركات:	2,587 [+]
بمعدل :	0.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	74
نقاط التقييم:	238

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

رووووووووووووعه تسلم ايدك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

بحــ العيون ــــــــر likes this.

من مواضيع جميله وشيك

0 هانتسلي وناخد ثواب برضه
0 هل تعلم ان كل فاكهه تشير فى شكلها لعضو فى جسم الانسان
0 الهديه
0 هو انا فعلا غلطت والا هما اللي اوفر
0 طلب من الغاليه دافئه المشاعر

توقيع : جميله وشيك

09-06-2015, 07:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	Sosa princess
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2015
العضوية:	101070
المشاركات:	124 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	38
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

الشكل يفتح النفس يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

بحــ العيون ــــــــر likes this.

من مواضيع Sosa princess

0 لا يوجد حمل ولا دورة والسبب .!!
0 عادات صحية يعتقدها البعض سيئة !!!
0 تأخر الدورة اسبوع !
0 نزول دم خفيف مع الم بالبطن بعد الجماع
0 4 اطعمة تحافظ على نضارة بشرتك
0 اسباب تأخر الحمل لدى النساء
0 دعاء لطلب الذرية الصالحة
0 نصائح لنوم الحامل بطريقة صحيحة .!
0 صداع وافرازات وتاخر الدورة
0 《 من ابرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض 》
0 لا ترمي .. ( بل ) .. استغلي .!
0 افرازات بنيه اول يوم الدوره
0 ابشروني بالخير الله يجزيكم
0 استمرت الدوره الشهريه عندي لاكثر من 15 يوم
0 افرازات بيضاء في يوم الدورة ..!!

توقيع : Sosa princess

09-06-2015, 03:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 قشور الباذنجان
0 مدة النوم الصحي للأطفال؟
0 موضة فساتين الزفاف المكشوفة الظهر من الصيحات الرائجة في عام 2015
0 حولي زوجك الغاضب إلى محب عاشق
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 درس تصميم سقوط الامطار ب الفوتوشوب
0 الصداع النصفي عند الأطفال قد يكون السبب الرئيسي في إصابتهم بالمغص
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 ممّ يتكوّن الفطور المتوازن والصحّيّ؟
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 شجرة السدر بفوائد صحية عظيمة،
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.98 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 #أثآث من مآركة فندي (fendi) !! #
0 لا يغرك }~ْ
0 دعي طفلك حآفي القدمين
0 ^^ الحروووف الناقصة ^^ والوصف ****
0 أسباب الألم عند الولادة
0 طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
0 هذي الروح تشتاق إليك هذي الروح لك تشتآق |[i-phone ]|
0 فتة الدجاج
0 # أحذيه المصمم الفرنسي كريستيان لوبوتان 2012 #
0 مبرووووك الاشراف نعومه بطبعي - دمعة شوق - ام عباس القمر
0 متى تبدأ أعراض الحمل ???
0 تمشيط الشعر قبل النوم يجدد الدورة الدموية
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ()مبروووك
0 [ . ● لا تَدرِي لَعلّ اللَّه يُحدِث بعدَ ذلِكَ أمرًا .. ! ● . ]
0 نصائح لمنع ظهور الشعر الشائب بالرأس

توقيع : ام ارجواااااان

09-07-2015, 06:05 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 انا بالشهر التاسع عندي الحوض صغير هل هو سبب كاف للقيصرية واريد علاجا للالتهابات
0 طريقة عمل سلطة البطاطا نيسوا
0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
0 مكيااج عيون حلوووه وناعمه
0 حلى شيز كيك القرع
0 تعرفي على الالوان التي تساااعدك على النووم؟
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 إرشادات لإقناع أمّك بمن اخترته شريكاً؟
0 دجاجة مشوية مع البطاطس والبصل
0 المانيكور
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 ما حكم نزول دم الحيض بعد التطهر اثناء الصيام
0 قصيده مؤثرة لأم تشكي حالها بعد ان أرسلها ولدها حمدان

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 08:24 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

يسلموووو الاياااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجل شاركينا بالمسابقة
0 أعراض لا يجب التغاضي عنها خلال فترة الحمل
0 كيف تلقيتي خبر خطوبتك
0 فضفضة شاركوني همومي
0 هل تأخر حملك أثر على شخصيتك وحياتك؟؟؟
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 عباايات رووعة
0 فن طي المناديل بالصور
0 اليوم 14 من الترجيع
0 بريد العضوات
0 رسالة الى كل غائبة
0 أحدية داافئة
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 هل أشعة الصبغة تأخر الدورة
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش

09-07-2015, 09:34 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

تسلم الاياااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 الجنين مافي نبض
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 طريقة صوص الخردل
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 اسرة مواليد اسرة غرف اطفال
0 كفتة بطاطا
0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 ميني تشيز كيك
0 سلطة فتوش
0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 عندما يتعرض الحمل لمشكله
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 شوربة الشيشبرك الاحمر

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-08-2015, 09:01 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 شيش الكباب على الطريقة الهندية
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 تشعر ..و لا يشعرون
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015
0 كرات الإكلير
0 الله يخلف على العقل
0 كيفية عمل تصميم 3d بالفوتوشوب
0 التجميد وحدوث الحمل
0 بهارات السمك
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 احسن انوع بطاطس القلي
0 الأخطاء التي تحصل عند الشعر الزائد
0 صور قديمه لسعوديه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	10-28-2013 12:54 AM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:58 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:06 PM
سلطة يونانية بالمعكرونة ، طريقة عمل سلطة يونانية بالمعكرونة ، مكونات سلطة يونانية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:33 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:42 PM

الساعة الآن 01:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .