أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-19-2019, 02:07 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر







《》 وقت التحضير: 45 دقائق عدد الأشخاص: 2



توفّر اللحوم البروتين الضروري للجسم وتعتبر من المكونات الاساسية لتحضير العديد من الأطباق الشهية، لذا نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر.


《》المقادير:
4 شرائح من ستيك اللحم
كوبان من الفطر المقطع
3 اكواب من مرق اللحم
ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
نصف ملعقة صغيرة من الملح
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
بصلة صغيرة مفرومة ناعمة
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
كوبان من الكريمة للطبخ





■□ طريقة التحضير ستيك لحم بالفطر:


- لتحضير هذا الطبق، إبدئي أولاً بتقلية اللحم على نار خفيفة مع القليل من الزيت.

- ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً الى حين استعمالها.

- في المقلاة عينها، ضعي الفطر المقطع مع الزبدة وقلبيها جيداً الى ان تذبل.

- ثم اضيفي اليها المرقة مع البصل والثوم، واستمري في التحريك.

- من ثم ضعي الملح والفلفل الاسود ومعها الكريمة للطبخ، وحركيها باستمرار على النار الخفيفة.

- ما ان يشتد المزيج ويتجانس، صبيه فوق ستيك اللحم في طبق التقديم، وقدميه على المائدة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190612075341554.jpg‏ (88.9 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي العوامل التي تزيد احتمالية إصابة الحامل بالسكر؟
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 هل يجب أن تقلقي حين يصدر طفلك الرضيع صوتاً غريباً؟
0 أبرز تفسيرات إسم دينا وصفات حاملته
0 إليك غاليتي كيفية معرفة عدم انتظام الدورة الشهرية
0 تفسير قوله تعالى(الله نور السماوات والأرض)
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 دراسة.. كيف تعرفين سبب بكاء طفلك الرضيع من عينيه؟
0 إحذري أيتها الأم من جلوس طفلك في هذه الوضعية
0 ما هي نسبة نجاح طفل الأنابيب وعلى ماذا يعتمد ذلك؟
0 حقائق يجب أن تعرفيها عن البشرة الحسّاسة
0 بعض العلامات التي قد تحتاج منك زيارة طبيب العيون
0 اقوى مشروب يخلصك من دهون الارداف الضخمة نهائيًا
0 مركز داوني الطبي للنساء والولادة
0 نصائح مذهلة لزيادة حليب الام بصورة طبيعية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 05:32 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




احب الاستيك جدددا
الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 نصائح لضبط حرارة زجاجة الحليب لرضيعك
0 هل يصح وضع مشابك الشعر لطفلتكِ الرضيعة وأهم النصائح
0 حالة الجنين في الشهر السابع من الحمل بالتفصيل
0 اعراض و متاعب الشهر السادس من الحمل
0 طريقة سهلة وسريعة لتحضير شوربة العدس لرمضان
0 إختلال الكروموسومات وعلاقتها بالأمراض الوراثية
0 أنواع الطفح الجلدي عند الأطفال الرضع وكل مايهمك عنه
0 الأعراض الأكثر شيوعا في الشهر السابع من الحمل
0 بعض النصائح للأهل لتنظيم مواعيد نوم أطفالهم
0 متى تبدأ اسنان طفلك اللبنية بالتحرك ومن ثم السقوط
0 إليك اليوم صلصة الثومية السريعة اللذيذة دون بيض أو نشاء
0 تعرفي على ماهي متلازمة تفقم الأطراف عند الأجنة
0 تحرك اللولب وماهي اهم علامات تغير مكانه
0 علامات على إصابة طفلك بالتهاب الأذن
0 اهم اسباب التعرق الليلي الشديد بعد الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-19-2019, 10:58 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: نعرض لك اليوم طريقة تحضير ستيك لحم بالفطر




يعافي قلبك
صحة وهناء ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهي طريقة علاج إلتهابات الرحم؟
0 أهم الآثار الجانبية لعملية أطفال الأنابيب
0 ماهي طرق تشخيص الحمل بتوأم ومتى يتم التشخيص؟
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
0 اطلعي على أفضل طرق تغذية الطفل الرضيع
0 تفسير قوله تعالى(الله نور السماوات والأرض)
0 أبرز الأعراض التي سترافقك في الشهر الخامس
0 لولادة من دون ألم إعتمدي إحدى هذه الخطوات الفعّالة
0 كيف يؤثر تكلس المشيمة في الاشهر الاخيرة على الولادة؟
0 تعرفي على الاعراض التي تشير الى سرطان عنق الرحم
0 طريقة عمل ستيك بالثوم والزبدة مع البطاطا بالمقلاة
0 تعرفي على كيكة الشاتوه ألذ انواع الكيك
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 نصائح صحية وغذائية مهمة للحامل في الشهر الرابع
0 حقائق ومعلومات كاذبة عن الرجيم لا تصدقينها ابدا
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل سندويش ستيك بالفطر والجبنة الماسة26 قسم التغذية 3 03-23-2015 06:05 PM
ستيك مشوى للدايت ، كيفية عمل ستيك مشوى للرجيم ، طريقة عمل ستيك مشوى بسملة123 قسم التغذية 1 09-11-2012 11:04 AM
ستيك باللحمة للدايت ، كيفية عمل ستيك باللحمة للرجيم ، طريقة عمل ستيك باللحمة بسملة123 قسم التغذية 0 09-08-2012 09:42 PM
شيش برك بالفطر ، طريقة عمل شيش برك بالفطر ، وصفة شيش برك بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:50 AM
الكريب بالفطر ، طريقة عمل الكريب بالفطر ، وصفة الكريب بالفطر الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:03 PM


الساعة الآن 04:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .