سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 سلطة الباذنجان
0 فساتين 2014 روووووووووووعه
0 مسابقة Fashion Show يسعدني تشريفكم
0 زيادة الوزن و اضطراب الهرمونات بسبب تكييس المبيض
0 ماهي اعراض تكيس المبايض
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 6 أطعمة غنيّة بالحديد لمحاربة الأنيميا
0 د. سنيه الطيب اللي في مركز الحبيب تعالو يحوامل
0 5 مشاكل جلدية محرجة وحلها
0 الخوف من الفشل أمر طبيعي يشعر به جميع الناس،
0 "تزوجنى وانقذ حياة شقيقي".. ما القصة وراءها؟
0 اجعليه يهيم بك بثلاث خطوات فقط
0 القهوة الايطالية - قهوه كابتشينو ساربوكس
0 موضة الشعر القصير الأكثر رواجاً لهذا الصيف تألقي بها
0 طريقة عمل بسكويت جوز الهند روعه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 بلوزات حوامل جميله
0 طريقة الخدديه بالصور
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 طريقة عمل الفلافل الشامية
0 الحمل الغزلاني : الحمل الغزلاني واعراضه
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 برقٍ لمع في العيوون
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 نصائح طبيه بالصور
0 صباحك/مسائك/...سكر يا احلى حوامل
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 مضادات الحموضة تؤدي للنوبات القلبية .. المعلومات الطبية
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 التثاؤب يضبط درجة حرارة الدماغ
0 جليتر ×جليتر روعة لعيونكم.
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 كنا نعلم ولا نعمل
0 ( ﾟｏ⌒) آزرعو في المنتدى لتحصدو يوم القيامة ( ﾟｏ⌒)
0 طريقة عمل برياني السمك بالصور
0 مشاركتي في مسابقة (رحلة إلى ) أندونيسياآ☺

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أكسسورات نسائيه
0 تحف فنيه من الشوك البلاستك
0 # هلا وغلا بالجميع شرفونا هناااااااااا ادخلوا هلا وغلا بالجميييييييييييع #
0 اطقم راقية للحمل
0 طريقة عمل التوست المشوي بالصور
0 بقلاوة بالمشمش
0 ## تعالي قيمي فستاني وضعي لنا فستان على ذوقك - الف مرحبااا##
0 لاتعاتبهم.....فقط قل وداعا وابتسم.......!!
0 شوارع المدينة في غرفة النوم
0 $ تشيز بسبوسه $
0 ## ام وليد 2005 _ تكرييييييم ##
0 ياهذا هل رأيت ميتا يمشي؟؟
0 بثور الحرارة مشكلة تصيب حديثي الولادة.. فما سببها؟
0 ازياء نسائية من ايطاليا 2012 - 2013
0 طريقة عمل خلفيه فوتوشوب خشب 2013

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 الفشار له فوائد كبيرة في مقاومة الأمراض أكثر من الخضروات والفواكه
0 بقاء الجنين في بطن الأم متوفى في الأشهر الأولى لا يؤذي الأم
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 حل المشاكل الإجتماعية
0 كيف تصنعين حذائك من منشفة ..
0 صلصة الوتس روعه لايفوتكم
0 هل كثرة عمل الاشعه المقطعيه بالصبغه على البطن والحوض
0 فستان زفاف لربيع وصيف 2015
0 الطفل النحيف
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 فيديو ابرة الظهر للولادة الطبيعية مع رولا القطامي
0 6 نكهات للشيبسي يمكنك عملها بمنزلك | فتافيت

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 5 وصفات سريعة للتخلص من الكرش والوزن الزائد
0 كعكة الشوكولاتة بالمايكرويف،
0 14 (( خلطات للعناية ب الشعر ))
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 أفضل أنواع حبوب التخسيس؟
0 الحمل الغزلاني
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 كيف أزيد فرص الإخصاب لدي إلى الحدّ الأقصى؟
0 طريقة لعمل..الكنافة الكونو
0 رووووووووعه الاصغر
0 اشهر اقوال مشاهير الزعماء والفلاسفة في الاصرار على النجاح
0 الله يحييكم المسابقة الرمضانيه- مسابقة أجمل Fashion Show
0 أجمل سجاد تركي

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 كيف تتخلصين من حب الشباب باستخدام عصير الليمون
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 مقادير الكباب وشوربة الرمااان
0 خروج الدم بلون بني خلال الدورة الشهرية عند النساء؟
0 ابتعاد الاطفال للحديث مع الآباء
0 روائع اشجار السلك
0 فوائد البقدونس
0 طريقه تغيير اسااامي البنات راي ام عبدالله في سؤال
0 طريقة عمل باي التفاح
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف
0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 مكياج رووعه 2016 تركوازي
0 7 نصائح صحية في رمضان
0 لإزالة الرؤوس السوداء 4 خلطات طبيعية
0 بهارات السمك
0 أفضل 10 أطعمة صحية عليك تناولها على الفطور ‏

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 لا تجمعَوا حسّناتكم في إناء مكسور !
0 الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من الأمراض
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 حــــكـمـة آلـيـوم } . . !
0 للمتزوجين فقط!!!
0 ماذا ستكتبي على جدار المنتدى؟
0 موعد شهر رمضان 2014 , تاريخ بداية شهر Ramadan 1435
0 آداب نبوية في المأكل والمشرب
0 لقطات نادره لمخلوقات وفي اوضاع تحملك علي قول سبحان الخالق
0 لماذا اطلق على ضرس العقل هذا الاسم ؟
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 10 خطوات لنوم هادئ و سريع
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 اومليت البطاطس
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 ادهني بيتك بنفسسك
0 كوكيز شوكليت
0 لم نخلق عبثا
0 لازانيا باللحم
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 ابي مشورتكم يا بنات
0 أفضل مستحضرات أحمر الشفاه
0 فوائد السمسم
0 رز بالدجاج.رولات التوست الحمراء
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 طاولات تلفاز رائعه
0 مع بعض الناس كن بلا احساس
0 اسماء بنات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 06:03 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .