اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

12-28-2013, 08:01 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

المكوّنات

معكرونة - 200 غرام (ما يعادل علبة)
لبن زبادي قليل الدسم - 500 غرام
ثوم - فصّان
ملح - ملعقة صغيرة
نعناع مجفف - ملعقة صغيرة

طريقة العمل

1- أسلقي المعكرونة بحسب التعليمات الموجودة على العلبة. صفّيها واتركيها جانباً لتبرد.
2- في وعاء، أخلطي اللبن مع الثوم والملح والنعناع جيداً.
3- أضيفي المعكرونة المسلوقة فوق مزيج اللبن واخلطي جيداً.
4- ضعي المزيج في وعاء للتقديم وزيّنيه بالنعناع اليابس. قدّميها باردة.

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أساسيات الرشاقة السريعة والدائمة
0 الكورتيزون
0 لماذا أوصت السيدة عائشة رضي الله عنها أن تدفن ليلا ؟
0 مكياج عروس 2012،صور مكياج عرايس 2012،ميك اب للعروس 2012،مكياج للعروسه 2012
0 أسباب تأخر الحمل - صعوبه الحمل - نصائح لزيادة فرصة الحمل - سبب تأخر الحمل
0 نصيحة لتجنب المشاكل الزوجية
0 = ما أكثر الناس وما أندر الانسان ؟؟؟=
0 ما المستوى الطبيعي لهرمون fsh؟
0 برنامج سبيدي فوكس لتسريع فايرفوكس و سكايبي و قوقل كروم ثانديربيرد
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - كل عام وانتم بخير
0 البدانة عند الأطفال
0 اكتشاف أتلانتس المصرية: مدينة أسطورية غارقة أمام شواطئ الإسكندرية !
0 تأخر نمو الجنين داخل الرحم......................

توقيع : ام ارجواااااان

12-28-2013, 03:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ريوماتي

0 سلطة البط مع الاناناس
0 حساء الخضر على الطريق السورية
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 كيف تصنعين شمعة من البرتقال
0 طريقة صنع البطاطس المقلية المقرمشة
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 شوربة الفطر والشوفان
0 سلطة البرغل والطماطم
0 المعكرونة مع اللحم : طبق خاص للاطفال
0 طريقة عمل بودرة الثوم....
0 طريقة عمل الشوكلاتة الساخنة ( الهوت تشوكليت )
0 كبسة اللحم بالموزات
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 حلو المارشميلو من منال العالم

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

12-29-2013, 06:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فطائر الجوز بالشوكولاته
0 .♥.°لا طعم للحياة بدون مشكلات .♥.°..
0 صور العطس بالتصوير البطيئ
0 الجزر يحتوى على "البيتاكاروتين" المضادة للسرطان والأكسدة
0 شوفوا العصاااافير يهبلووووووون
0 انطلاق مسابقة بنك المعلومات = الجزء الثاني
0 الولادة المتعسرة وحلولها الجراحية
0 اساور من سواروفسكي تتميز بالجمال والرقي
0 خدع للحصول على رموش رائعة
0 عنق الرحم مسؤلاً عن تأخر الإنجاب
0 @@ المرحلة الثالثة من ( فعاليات وأنشطة المشرفات جميعهم ) بالتوفيق - الكل يدخل تسلموو
0 نصائح خاصه للمراهقات البنوتات
0 “الدجاج الأسود” الدجاج الأغلى في العالم
0 يقال على الحامل أن تضاعف من كميات الأكل لتغذي نفسها والجنين
0 ~||..كيك القهوة باللوز..||~

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة القهوه
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 أزياء بناتي للصيف كيوت
0 كيك جلد النمر سهلة و لذيذة
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 بيتزا البطاطس
0 بين حرفً وصورة تستقر الكلمة
0 فن عقاب الاطفال
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيف تزيلين شخبطة طفلك من على الجدران بسهولة
0 shoes روعة للعروس , احذيه للعروس روعة
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 طريقة عمل الجمبري بلأرز سبايسي،بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥

12-29-2013, 06:34 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 معلومات عن نبض قلب الجنين
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 اعذروني
0 نصائح خاصة بإرضاع الطفل
0 متي نستطيع سماع نبضات قلب الجنين
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ازياء للبيبي روعة
0 دور فحص الأجنة في الوقاية من الأمراض
0 علامات مبكرة للحمل
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 اذْكُر لِتُذْكَر
0 لضيوفك عمل عصير الفواكه منوعه
0 ♥سلطة المكرونة الامريكية وطبق فتوش بالصور ♥

12-29-2013, 10:56 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج في قمة الروعة شي مذهل 2011
0 السياحة في شلالات الشيطان 2013
0 درس خلفية الماتريكس
0 لحل مشكلة السمنة والمحافظة على الذاكرة ووظائف الدماغ
0 ازيااااااااااااااء 2012
0 بالصور مهرجان الشجر الغريب
0 ## أم ر هااااااااااااااااااااام - للجميييييييع ##
0 # رووووووووووعة الاكسسواااراااات #
0 تسريحات للشعر القصير
0 أفضل 8 وصفات لتبيض المرافق والركب
0 التغيرات التي تحدث في يوم الولادة
0 عوامل تؤدى إلى الإجهاض - أسباب الاجهاض - لماذا تجهض الحامل - نصائح لعدم اجهاض الحامل
0 أسباب النزيف خلال فترة الحمل مع طرق علاجها
0 تألقي بمجوهرات باللون الاخضر..~
0 @@ مبروووووووووك-fafini - الاشراااااااااف @@

توقيع : ام ارجواااااان

12-29-2013, 07:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	الششششهريه
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66584
المشاركات:	22 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

حمستينيي اجربها

من مواضيع الششششهريه

0 ثقه+استغفار+صبر= حمل بأدن الله (قصه)
0 الايتااااام
0 شبح يهدد احﻻم الششباب

توقيع : الششششهريه

[SIZE="5"][COLOR="Purple"]استغفر الله الذي لاإله الا هو الحي القيوم واتوب إليه

حسابي ع الانستقرام خااااص بطبخ وجميع انواع الطبخ

robyahmadd

12-30-2013, 02:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.17 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

يسلمو اديك يا عسولة

من مواضيع jojo 123456

0 اختي عملت حقن مجهري وفشل
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 نوم الاطفال ( مشاكل و حلول )
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 غير مسجل شاركينا بالمسابقة
0 ثمانية عناصر غذائية تحرق الدهون بسرعة
0 jojo 123456خااص ** لاستقبال طلبات التصاميم والفوتوشب وتركيب مقاطع الفيديو
0 أقوى ألوان طلاء الأظافر هذا العام
0 المشاركة رقم 1 في مسابقة اجمل طلة
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 خلطة مغربية تبيض وتصفي الوجه
0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 كيك التمر
0 تعرضت لسب والشتم بسبب؟؟
0 F16

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الكفتة على الطريقة الصينية
0 مفتاح من مفاتيح الجنة , الوضوء وفضلة , الطهارة واهميتها
0 تفسير قوله تعالى ( كمثل الشيطان اذا قال للانسان اكفر )
0 كرات الارز بالجبنه
0 صور مدرسة داخل كهف في الصين .. مدهش حقا !
0 # نداااااااااااااء - خاص ((( ايلاف )))
0 عجوز تسعينية تطلق النار على جارها لرفضه تقبيلها
0 @ دموع الليل وو jojo 123456 @ الاستعداااااد ##
0 # اعلان خاص بفتح التجمعات لأقسام المنتدى #
0 حلى من السما
0 # مبارك عليكم الشهر -- وحشتوني كثير #
0 === تنبيه للجميييييييييع ====والله الموفق
0 لبشرة صافية و خالية من الشوائب
0 ( أجريت ... العملية ) ما هي الخطوة التالية ؟؟؟؟
0 # ارواب اطفاال #

توقيع : ام ارجواااااان

12-31-2013, 01:07 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: اطباق صحية وسريعه المعكرونة باللبن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الرجال جميعهم كلجبال .. ولكن من الجبال
0 الاعتذار قوه وليس ضعف..؟؟
0 حلوي كيك البسكوت بالموز
0 مطابخ المنيوم,مطابخ المنيوم
0 النجمة العالمية هايدي - "Shine"
0 الكنز الضائع
0 كيف ترتبين عطورك
0 # أخواتي الحبيبات بدأ التصويت لمسابقة اللون الرمادي الله يحييكم #
0 تسريحات للعرايس
0 ممنوع : دردشة أو تجمع , عضواتنا الكل يستفيد !
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 كل ماعاتبوني زاد عشقي فيه
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 88 هاااام88 تقرير عن الاقسام قبل شهر رمضان 8888
0 مسااااابقة جديده تنتظركم ادخلواااااااا وشاركوناااااااااااااا

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخضروات , صوصات , سلطات , اطباق صحية, اكلات مميزة	ام ارجواااااان	قسم التغذية	10	05-04-2013 01:46 AM
اطباق حمراء 2013 ، اطباق سوداء 2014 ، اطباق مميزة	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:48 PM
اطباق مزخرفة 2013 ، اطباق ملونة 2014 ، اطباق راقية	ام احلى اطفال	المـنـتـدى الـعـام	0	01-17-2013 02:20 PM
المعكرونة بصوص الريحان ، طريقة لعمل المعكرونة بصوص الريحان ، وصفة المعكرونة بالصوص	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-28-2012 11:14 PM
اطباق مودرن للمطبخ 2012 ، اطباق رقيقة 2013 ، اطباق انيقة للمطابخ	سوسو 2020	المـنـتـدى الـعـام	2	07-01-2012 10:45 PM

الساعة الآن 01:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .