أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2014, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
e36 فوائد الرياضة للحامل


















الكثير من الأشياء تُمنَع على المرأة خلال فترة الحمل. كلي هذا لا تأكلي ذاك، اشربي هذا وامتنعي عن شرب ذاك، وغيرها من العادات والأمور التي تغيّرها الحامل في نمط حياتها اليومي.

من خلال ممارسة الرياضة يمكنك تحسين الدورة الدموية، والتخلص من الاكتئاب والإجهاد، والدوالي وارتفاع ضغط الدم

ولكن لحسن الحظ، هناك بعض الأشياء التي ينبغي أن تستمري في القيام بها خلال فترة حملك. ومن بين هذه الأمور: الرياضة.

الرياضة لتخفيف الآلام: 
فهناك العديد من الفوائد الصحية لممارسة الرياضة أثناء الحمل، حيث يمكن للمرأة الحامل أن تقلّل من خطر إصابتها بوعكات وآلام ومخاطر يمكن حلّها بكلّ بساطة عن طريق الرياضة واللياقة البدنية.
فمثلاً، إذا كنت تعانين من أي من الأمراض الجسدية التالية خلال فترة الحمل، آلام الظهر، ضعف الدورة الدموية، الأرق، الدوالي، التورم، تشنجات الساق، ارتفاع ضغط الدم، فعلاجك بالرياضة.


فوائد نفسية وجسدية: 
بالإضافة إلى الأمراض الجسدية، يمكن للحمل أيضًا أن يُسبب عددًا من الاضطرابات النفسية والعاطفية. ومن خلال ممارسة الرياضة يمكنك تحسين الدورة الدموية، ووصول الأكسجين إلى الدماغ، كما يمكن التخلص من هذا الشعور بالاكتئاب والإجهاد.
ويخفف التمرين أيضًا من تقلب المزاج. ففقط بـ30 دقيقة من التمارين الرياضية كل يوم، يمكن تخفيف تقلبات المزاج ومساعدتك على الشعور بالاستقرار العاطفي.
فائدة أخرى من التمارين الرياضية، وهي تمكّنها من التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري الحملي وارتفاع ضغط الدم. كما يمنع من كسب الكثير من الوزن.
وأخيرًا، يمكن لممارسة الرياضة أثناء الحمل أن تجعل المخاض والولادة أسهل، وستزوّدك بالطاقة من أجل التعامل مع مولودك الجديد.


فوائد الرياضة على صحة الجنين:




ممارسة الرياضة تحسن المشيمة، وتوفر هذه الأنسجة الأكسجين والمغذيات والدم للجنين، وبالتالي صحة أفضل.
هذا، وقد أظهرت الأبحاث أن التمارين الرياضية خلال فترة الحمل يمكن أن تساعد على نوم الجنين في الرحم. ويساعد التمرين أيضًا على صحة الرضيع الذي يخلق مع كميات أقل من الدهون في الجسم عند الولادة. فالأطفال الذين يولدون من أمهات مارسن الرياضة أثناء الحمل، هم أشد انتباهًا وأقلّ تطلبًا طوال مرحلة الطفولة.
وفي النهاية، التحدث مع طبيبك في ما يخص الرياضة هو أمرٌ مهم لصحتك وصحة جنينك، إذًا لا تتردّدي في استشارته متى دعت الحاجة ولا تنسي أنّ ممارسة الرياضة في غاية الأهمية لك ولطفلك.





























nour karim likes this.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 اطعمة تعالج الصداع
0 نتااااااااااااااااااااائج مسابقة عيون المشاااااهير
0 فن الاحتواء في العلاقة الزوجية
0 كيف تساعدي طفلك على صيام رمضان؟
0 كيف أساعد طفلي على الدراسة؟
0 ملف شامل لهبوط الرحم مهم جدا"
0 مسابقة استايل 2013
0 فوائد مكعب الثلج للبشرة!
0 طريقة تحضير شوربة البطاطا والكرات
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 هل المرور عبر أجهزة الأشعة في المطار آمن وأنا حامل؟
0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 اكتشفي أسوء 5 أطعمة على صحتك!!
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 صور: المصممة الإماراتية فريال البستكي تدخل الجلابية التراثية العولمة من بوابة الماضي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 11-19-2014, 12:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب)
0 كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 2013 , كرات الجبن المقرمشة والمحشية بالزيتون 20
0 نصائح للحوامل في يوم الولادة
0 ديكورات مطابخ 2013 , افخم ديكورات مطابخ 2013 , ديكورات مطابخ روعه 2013
0 مكرونة الرافيولي الإيطالية , خطوات عمل مكرونة الرافيولي الإيطالية
0 التلقيح الصناعي (أطفال الأنابيب) - دواعي الاستعمال- تنشيط المبيض
0 الاسبوع الاول من الحمل، او الايام 14 الى 22 من الدورة الطمثية
0 صور للماسنجر - آنا آسف توقعتك آنا
0 جبل غريب في روسيا
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 +++ ( الماسة 26 ++ سيران ) مبروووووك الاشراااف +++
0 علامات الحمل الشائعة والتعامل معها!
0 تحليل ال rh وأهميته أثناء الحمل
0 صينية البطاطس بالسبانخ
0 معلومات عن الانجاب في سن الاربعين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل





الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
و ننتظر جديدك بــــ شووووق
تحيااااتي مع ودي .





من مواضيع إحساس إمرأة
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 طرق الوقاية من انكماش المبيض ,,اضرار غسل الشعر اثناء الدورة
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 شاي القرفة او الدارسين
0 طريقه لوضع مناديل السفره الورقيه في الحفلات
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 سلطة المكرونه بالخضار سهله و لذيذة
0 اسماء بنوتات بحرف الواو ، اسماء بنات ومعانيها
0 ♥ (15) تسريحات كعكع ناعمه بصور خطوه بخطوه ♥
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:54 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥خلآخل ناعمة ♥ لي احلى نعومات ♥
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 انتبه امامك حفرة
0 مشكلة الاجهاض المتكرر
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 غير مسجل هنا ركن للموآضيع آلمُمًيزة لقسم العصائر والمشروبات
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 صينية الدجاج + بروستد الربيآن
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 ♥ حلى قلوب الفرولة ♥
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 اشتقتلكم من كل قلبي
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:39 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان مشاهدة المشاركة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 تعااااااااااااااااااااااااااالو هناااااااااااااااااااااااااااااااااااااا وبسرعه
0 مدينة تركية تحت الأرض عمرها 5000 سنة
0 تخطف الأنفاس لليلة الأحلام
0 طرق تنظيف الالات الكهربائية
0 فكره حلوه
0 زوجة تهنئ زوجها على خيانته لها بنشر إعلان في الصحيفة!
0 عصير هافانا
0 ما حكم نزول دم الحيض بعد التطهر اثناء الصيام
0 طريقة عمل شوربة البشاميل الأخضر
0 ممكن تفريز الكيك؟
0 كيف يتكوّن حليب أو لبن الأم: كيف ينتج جسمك أفضل غذاء طبيعي للطفل
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 ماهي النصائح تخص الدورة ومابعد الدورة والفوط الصحية
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:41 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




تسلمي يااااااقمــــر





من مواضيع حياتي توأمي
0 قواعد إستخدام الدفاية أثناء نوم طفلك
0 المرأة
0 أغرب أماكن في العالم
0 تجمع مواليد فبراير ومارس الكتاكيت. حياكم
0 كيف تحمي مولودك من تشوهات مفصل الفخذ؟
0 الولادة الطبيعيه بعد القيصرية ليست خطرة
0 فخامة فسااتين السهرات
0 علب توزيعات للعريس والعروس
0 أعراض يجب الانتباه منها عند وقوع الطفل على الأرض
0 7 أطعمة غنية بالحديد لحملك
0 شاركونا في مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 هل تخجل أن يرى الناس دمعتك !!!
0 بطاقات رومانسية
0 بالصور: كيف تغلفين هدية مبتكرة لصديقتك الحامل
0 إعداد الثدي لرضاعة بدون ألم
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 12:41 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة مشاهدة المشاركة

الله يعطيك العافية يالغلااااا
ربي يسعدك و يوفقك يااا رب
و ننتظر جديدك بــــ شووووق
تحيااااتي مع ودي .





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيف تكون عملية طفل الانابيب
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 إحذري هذه الأفعال لسلامتك بعد الولادة
0 ما الذي يجب أن يقوم به طفلك عندما يضربه طفل آخر؟
0 اخطر العبارات على شخصية الطفل الذكر
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟
0 كرة الكنافة بحشو القشطة والتفاح
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 مشروب الكراميل بالخوخ
0 ملف شامل لهبوط الرحم مهم جدا"
0 صور: مصممة أزياء إماراتية تستلهم تصاميمها من مغارة جعيتا اللبنانية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 02:18 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 158
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل





موضوع رائع بارك الله فيك





من مواضيع nour karim
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
تسلمي يااااااقمــــر





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علم نفسك ان تقول لا
0 الله يخلف على العقل
0 فنان مبدع حول وجهه لمختلف من رسومات ديزني
0 بريطانيا تفتح مدرسة "للمشاغبين" فقط
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 أهم كلمات في أول لحظات من رمضان
0 أهمية التدليك للرضيع إذاً، وهل استخدام زيت الزيتون في تدليك جسم الرضيع أمر صائب؟
0 نبات الجنسنق ~ الحلبة
0 لسلامتك بعد الولادة.. إحذري هذه الأفعال
0 طريقة عمل كيك أبيض، زهري، بنفسجي أو أزرق بلون السماء. ورود، قلوب
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 الثقل آلم الرحم
0 معلومات‬ لن تصدقها عندما تقرائها
0 مهلبية الفراولة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2014, 03:20 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: فوائد الرياضة للحامل




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nour karim مشاهدة المشاركة

موضوع رائع بارك الله فيك





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 أدوية دون وصفة طبية.. ما النتائج؟
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 طرق علاج الحمل الضعيف؟
0 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل
0 هل نسيت شيئاً لم تقومي في تنظيفه بعد ؟ غرفة نومك
0 قصات شعر للبنات الصغار و تسرحيات حلوه 2
0 عصير الأناناس
0 اعراض البواسير بالصور والشرح
0 حساب الحمل بالاسابيع وموعد الولادة اخر دورة 09 رمضان 1436
0 فخر الازهر والحديث...!
0 المستشفيات والمستوصفات الخاصة ما يخص أهل المدينة المنوره
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 اطفال الانابيب كل مااتردين معرفته تجدينه هناااااااا
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الرياضة للحامل ، اضرار الرياضة للحوامل ، الرياضة اثناء الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-13-2012 04:40 AM
فوائد الرياضة للحوامل ، اهمية الرياضة للحامل ، الرياضة للحوامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 10:36 PM
فوائد الرياضة المائية للحامل ، الرياضة المائية للحوامل ، رياضة تسهل الولادة نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 01:20 AM
فوائد الرياضة ، اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة الصحية ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:36 PM
اهمية ممارسة الرياضة ، فوائد الرياضة للجسم ، الفوائد الطبية لممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:24 PM


الساعة الآن 03:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .