الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأسم التجاري بروفين والاسم العلمي ايبوبروفين
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 مواقف فاشلة ومضحكة في "تحدي دلو الثلج"
0 كم عدد ساعات النوم التي تحتاجها لمقاومة "الاكتئاب"؟
0 عمل قطع الشوكولاته الفاخرة وتغليفها بالخطوات المصورة
0 اسمااااااااااااااااااء بنات مع معانيهاااا 2016
0 كرة الكنافة بحشو القشطة والتفاح
0 الهواتف الذكية عندما تفسد الحياة الأسرية!
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
0 أجمل فساتين النجمات من مهرجان بياف 2014
0 حمل الشهر السااادس
0 طريقة عمل عصير أرجوان
0 تصاميم حلووووووووه
0 تعلمي كيفية تقشير البصل بطريقة سهلة و سريعة
0 الأجسام المضادة سبب من أسباب الاجهاض وتأخر الحمل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 اشيك ديكورات مودارن
0 القرأن والمرأة و نظريات للمرأة
0 هل أنت امرأة غيووورة؟؟أدخلي و قولينا
0 هل ترغبين بنوم عميق ..؟ الحل في 3 خطوات سريعه ..!
0 رسائل حب من زوجة عاشقة لزوجها.........
0 أكثروا من هذا الدعاء (ربِّ لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين)
0 أسماء بنات عربية
0 وصفه كوريه لصفاء البشره
0 تشكيلة رووووووووعة
0 فضيحه وحده من العضوات خاب ضني فيها
0 معجزة من العيار الثقيل
0 العناية بالثدي خلال فترة الرضاعة
0 ماتودى معرفته عن اختبار الحمل المنزلى
0 هل تريدين وجهك كالقمر يوم الحساب
0 ودخل شعبان

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	3.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 اقتراح
0 بعض المضايقات الشائعة للحمل
0 تارت الموز والكراميل
0 نصائح مفيدة لتحميم رضيعك الجميل
0 كيف تختارين موديلات طاولات الطعام بالشكل الصحيح؟
0 الباستا بالخضار: وجبة أطفالكِ المفضلة
0 كيف يمكن علاج السعال بالنباتات الطبيعية ؟
0 ملف كامل لكل " مشكلات الطفولة و أسبابها و طرق علاجها "
0 طريقة إعداد وتتبيل الفول بالطريقة الشامية
0 كيف تتعاملين مع طفلك حين اصابته بنزيف للانف؟
0 العشرة الأواخر والدعاء
0 رجيم الكيوي للتخلص من 5 كيلو جرام أسبوعيا
0 الإرشادات النَّبوية في العلاج بالدَّواء
0 طرق قياس درجة حرارة الاطفال بالترمومتر
0 6 نصائح تساعدك في التخلص من شكل الوجه الممتلئ

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما الأعراض الأكثر شيوعاً التي تعانيها الحامل؟
0 فاهيتا بالستيك المشوي
0 مبدعه - متعاونه - منسقه - مخلصة .........
0 مكياج عيون خليجي راقي للسهرة
0 لاتنسي تناول التمر
0 ازياء الشتاء الفرنسية 2014
0 # مشاركتي في مسابقة مهاراتي وابتكاراتي (( الشاي العدني اللذيذ بالحليب ))#
0 علاج حساسية الانف عند الاطفال واعراضه
0 @ هنااااااااا التصووووويت @ مسااااااااابقة ( اللوك الأسود )@@
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل؟. آلام الحوض والفخذ أثناء الحمل
0 فضل نفع الناس وقضاء حوائجهم
0 آنْآ ترْآ عڪّسْ آلبّشرْ آنجذبّ [ فوَق ] خآلفت وَآقع آرْض تجذبّ بّشرْهآ . . أًزَّيْآءً
0 تحضير المنزل
0 مرحبااااا
0 مبرووووووووووك نتائج المسااااااابقات

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 كل عام و انتم بخير ♥
0 درس عمل احلى الاطارات
0 تغير الوزن و مخزون السوائل مع الحمل
0 اعذرووووني :(
0 ما هى أسباب حدوث الحموضة اثناء الحمل
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة
0 وقفات في عقاب الأطفال
0 جنين طوله 1 سم
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غرف اطفال ملونة روعة
0 طريقة لمتبّل الباذنجان
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 فن ضيافه و افكار للتنظيم حفله لطفلك
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 صفراء حديثي الولادة
0 خلفيات آيفون كيوت
0 فخامة اللون الذهبي
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 دجاج محشي بالشعرية
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 من روائع الكلام..تعلمت
0 كيكة القهوه
0 من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 فوائد عسل النحل
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ▪□■ مﻻبس أطفال تنكرية ■□▪
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 علامات ليلة القدر
0 اهمية الرياضة
0 .. سﻻم عليكم ..
0 توقيع عضوة

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع قلب الاميري

0 كيف تختارين اسم مولودك ..؟؟!
0 فتوى : طريقة خرافية في طرد النمل من المنزل بمخاطبتها !
0 لماذا يجب علينا التكلم مع الأطفال الرضع بلغة البالغين
0 ♥أنا..و إنت..و بس♥ غرف نوم 2014
0 ][][ للحفاظ على زوجك ابتعدي عن عشر عبارات ][][
0 طرق تسهيل الولاده وماحقيقتها ونتائجها..
0 .::][ عالم الألوان ][::.
0 .. الفراغ العاطفي ..
0 ما هي المفاجآت العشر بعد الزواج؟!
0 الأسباب التي تنال بها رحم الله ة
0 المحبة مفتاح الثراء والنجاح ( قصة قصيرة )
0 كيف يتعامل الوالدان مع مشاكل استقلالية الطفل المراهق؟
0 | ڪَڷ ڜيء يعَۈد . . . إڷآ آڷعَمر|- *
0 5 وسائل عناية بالشعر للمرأة العاملة
0 أسرع الخطوات لخفض درجة الحرارة عند الأطفال..!

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أسهل طريقة في تبييض الأسنان
0 5 أشياء تجنب وضعها على وجهك!
0 هل تعلمين أن للوز الأخضر له فوائد صحية عديدة
0 6 وصفات لعيد الأضحى المبارك وكل عام وانتم بصحه وسلامه
0 طريقة ثمار البحر المقليّة على الطريقة التايلانديّة
0 أضلع قصيرة بطريقة السوفيد
0 نقااااااااااااااااااط مهمه للحووووووووووووووووامل
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 روووعه
0 أماكن آمنة ومميزة في الوقت عينه لتخبئة أغراضك الثمينة في أنحاء المنزل
0 الرضاااعه الطبيعيه برمضان
0 موضوع المبيض من دكتور
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 ماهي الولاده القيصرية؟ كل مااتريدين معرفته موجود بين يدينك
0 قهوة المارس اللذيذة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 نزيف الحمل: جميع الأسباب والأعراض!
0 طريقة ل«أم علي بالمكسرات»
0 فساتين طويلة لزهير مراد 2014م
0 مشاركتي (مسابقة ليلة رمضانية في بيتي)
0 مهم متى ينطق الطفل
0 شاهد ماذا يحدث للورد عند وضعه مع ملون الطعام!!
0 طريقة عمل شوربة العدس الهندية الشهية
0 الأدوية التي يمكن أن تأثر على الجنين
0 اشكال البناااااااااااااااااااااااااات با المدرسه
0 تشيزكيك بارد
0 فوائد الي تبي تحمل
0 سنتعرف عليكي من خلال نوع القهوة المفضلة لديك
0 سبب اضطراب الدورة الشهرية المفاجئة؟
0 جمل 21 مدينة يمكن أن تراها خلال الليل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 08:40 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .