الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

04-29-2014, 10:00 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

كشفت الدراسة العلمية التى أجراها فريق من خبراء التغذية الفرنسية، أن هناك بعض النباتات، مثل الكوسة والذرة الصفراء والبسلة والبرتقال والتين والبطيخ والبروكلى والسبانخ، تحتوى على مادتين ملونتين هما: لونان يسببان اللون الأصفر يتراكم بشبكية العين وزياكسانثين: منبه فى النباتات الخضراء الداكنة، يؤثران على الوقاية المرتبطة بتقدم السن، وهما ضروريان لحماية شبكية العين من التلف.
وأكدت الدراسة أن هذه المكونات التى تحتويها النباتات التى سبق ذكرها تخص العين والقرنية التى تحميها من الموجات فوق البنفسجية وخاصة الضوء الأزرق المنبعث من أشعة الشمس، كما أن الكوسة تحتوى على مضادات للأكسدة (فيتامين س وهـ) والبيتا – كاروتين التى تشارك فى حماية العين من جميع الأمراض التى تصاب بها خاصة المياه البيضاء، وتنصح الدراسة بتناول 5 قطع فى اليوم أى من الفاكهة والخضروات فى اليوم.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 سبب ضرورة إلامتناع عن وضع رباط الشعر على المعصم
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 مجبوس لحم الغنم
0 منآكير الريش
0 ما الذي يجب أن يقوم به طفلك عندما يضربه طفل آخر؟
0 الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء فترة الحمل
0 اعراض الحمل حسب أشهر الحمل بشهر (7-8-9)
0 تصميمات خواتم الأزواج ل2016 رووعه 1
0 ديكووورات روووووعه شئ موطبيعي
0 أمور غير متوقعة تسبب التوتر والإرباك
0 مثلثات كيك الشوكولاتة
0 كيف تُربين طفلك ليكون إنساناً أفضل؟
0 أسباب تغير لون دم الدورة الشهرية
0 بوينغ تنتج هاتفا ذكيا للاتصالات السرية يدمر نفسه ذاتيا
0 تشيز كيك الأوريو بدون خبز

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-29-2014, 11:43 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	5.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	313
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أحدث كولكشن ورق حائط 3d يجنن لعام 2014 و 2015
0 ماتودى معرفته عن اختبار الحمل المنزلى
0 غير مسجل هنا مسابقة بيت الأحلام ♥ حياكم ♥
0 تشكيلة شنط واحذيه للصبايا
0 وجبة كباب ولا أحلى
0 شموع مضيئة
0 ارسم لوحتك واعتذر ان جرحتهم
0 بنات أنا حامل و الحمد لله
0 طريقة عمل سبرنج رول بالجبنة
0 دعاء استغفر من أروع أدعية الاستغفار
0 أسيرة زوجي هنا مسابقة بيت الأحلام ♥ حياكم ♥
0 نتائج مسابقة أجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 ساندوتش أوريو ايس كريم
0 مخاطر البالونات للاطفال دون الثامنه ..!
0 برنامج الحامل اليومي

توقيع : أسيرة زوجي

]

التعديل الأخير تم بواسطة أسيرة زوجي ; 04-29-2014 الساعة 11:46 PM

04-30-2014, 02:35 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	3.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع NoNa roze

0 طريقة عمل خبز الزعتر
0 أسباب نزلة البرد عند الأطفال والرضع والوقاية منها
0 نصائح هامة للمرأة الحامل للاهتمام بجمالها
0 مخاطر الاستخدام العشوائي للأدوية على الأطفال
0 صحة المرأة بعد الفطام
0 نصائح مهمة تخلصك من فراغات الحواجب سريعاااا
0 أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين
0 تمارين للارداف سهله وبسيطه.........
0 اسماء مواليد بنات و أولاد
0 تابعي نصائحنا لافضل وجبات يحملها طفلك الى المدرسة
0 فوائد التوت الصحية
0 5 أخطاء أحذريها عند تجهيز رضعة طفلك
0 ما هي العوامل التي تتسبب في مشكلة النحافة لدى الأطفال؟
0 وصفة فطائر محشية باللحم المفروم
0 هل يسبب الموز الامساك؟

توقيع : NoNa roze

04-30-2014, 02:43 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 (( نتائج مسابقة صندوق الحظ )) مبروووك للجميع
0 # دلعي نفسك اثناء فتره الحمل #
0 معجزة النبي موسى في كوريا
0 # أناااااااااااقه ودلع #
0 :: قاعدة جليلة ::
0 هل تعلم ما هو جزاء من يتوفى له ثلاثة أو اثنين من الولد ويصبر على ذلك ؟
0 برآويز جآهزة للتصميم
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 تغيّر لون البراز لدى الأطفال
0 ((( التلعثم، )))
0 افكار ذكية من الاكياس الورقية
0 قائمة الموضوعات المميزه في القسم بالتوفيق
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 التوقيع الإلكتروني.. حلول فعالة للمصادقة والتوثيق
0 ازياء ريفا ، تشكيلة ازياء ريفا ، ازياء ريفا الجديدة 2012 ، مجموعه من ازياء ريفا 2012

توقيع : ام ارجواااااان

04-30-2014, 03:05 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثاني
0 القيمة الغذائية الجزر الأبيض , اهمية الجزر الابيض للصحة
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 حمض الفوليك والكالسيوم عناصر أساسية للحمل القوى
0 عصير البطيخ المثلج
0 ♥ صور اطفال نايمين مااحلى هم ♥
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 كوكتيل ولا أروع
0 اسباب الولادة المبكرة

04-30-2014, 03:06 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 اعذروني حبايب قلبي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥حمل الأشياء الثقيلة فى فترة النفاس♥ خطر على الأم♥
0 حمل برنامج للبحث عن الملفات المكررة و إكس
0 إكسسوارات للعروس رائعة
0 فائدة من فوائد الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 بيت أحلامي إن شاء الله يتحقق * مشاركتي في مسابقة بيت الأحلام *
0 تسافرين وأنت حامل
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 طريقة اقتباس الخلفيات للمواضيع
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة

04-30-2014, 04:12 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.74 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	65
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 تجربتي مع التمريخ
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 افيدوني يا بنات
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 علامات ليلة القدر
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

04-30-2014, 07:46 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	قلب الاميري
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91433
المشاركات:	8,876 [+]
بمعدل :	2.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	127
نقاط التقييم:	536

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع قلب الاميري

0 الرضاعة تحمي الثدي من الترهل وتعيد بناء الرحم
0 وصية الإسكندر المقدوني
0 •!!• طفلك و فرشاة الأسنان •!!•
0 5 وسائل عناية بالشعر للمرأة العاملة
0 كيف تأخذين صور رائعة لإبنك وهو نائم
0 دراسة: البروكلي يفيد في علاج مرضى التوحد
0 البابونج للتخلص من آلام الحيض
0 15 وجبة سريعة لطفلك الرضيع
0 للمانجو فوائد صحية كثيرة
0 أهم 8 علامات للحمل
0 10 أطعمة "سوبر" تقوّي مناعة الطفل
0 طريقة المكياج الثلجي
0 أنآآآ رجعت ^^..
0 الطلاق.. نهاية ألم وبداية أمل
0 طعم ونكهة الغذاء .. ينتقلان من الأم إلى الجنين والرضيع .. ؟؟

توقيع : قلب الاميري

04-30-2014, 04:43 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 برياني لايت
0 انعدام الحيوانات المنويه فى السائل المنوى وطرق الحل ا د ايمن راشد
0 عمل مرطب شفاه في المنزل
0 5 خطوات لتجنب العطش في رمضان
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 طريقة عمل رز بالخضار المشكلة
0 طريقة عمل دجاج مشوي بالكيس
0 نقطة عسل في سرة البطن قبل النوم تصنع المعجزات
0 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 مسقعة الكوسة للدايت
0 طقوس رمضانية من مختلف أنحاء العالم
0 لنجعل المنتدى أفضل بأفضل حملة تنشيط المنتدى لنرتقي بعلاقاتنا إلى الكمال
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 تمرين لشد الصدر المترهل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-30-2014, 05:31 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	10.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: الكوسة والبرتقال والبروكلى لحماية شبكية العين

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة NoNa roze

سبحان الله شكراااا على الطرح

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 البراءه مالهااااا اي عنوان
0 لايفوتكممممم لتنشيط المبايض تمارين
0 علاج تشوهات وقلة عدد الحيوانات المنوية بالاعشاب الطبية
0 معدل هرمون البرولاكتين الطبيعي في جسم المرأة؟ وهل وحدة قياسه تختلف من مختبر لآخر؟
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟
0 اختيار الصدرية المناسبة التي يتوافر فيها شرطان العملية والجمالية
0 منافع ارتداء الجوارب
0 المشمش :
0 ورق جدران للمجالس صور ورق جدران فخم للمجالس
0 رمزيات بدون حقووق ღ ღ
0 تشخيص الامراض الوراثية والتشوهات الخلقية
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 الأسماء بحرف أ
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 زرع الحواجب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
القضاء علي انتفاخات العين 2012 ، طريقة لعلاج انتفاخ العين 2013 ، وصفة لانتفاخ العين	crazy girl	الموضة و الجمال	1	09-25-2012 10:22 PM
الكوسة بالطماطم للدايت ، كيفية عمل الكوسة بالطماطم للرجيم ، طريقة عمل الكوسة بالطماطم	بسملة123	قسم التغذية	1	09-11-2012 10:40 AM
خبز الكوسة ، طريقة عمل خبز الكوسة ، كيفية عمل خبز الكوسة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-28-2012 03:55 PM
طبق الكوسة للحمية ، طريقة عمل طبق الكوسة للدايت ، وصفة طبق الكوسة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-07-2012 02:59 AM
مكرونة بالسجق والبروكلي ، طريقة عمل مكرونة بالسجق والبروكلي ، وصفة مكرونة بالسجق	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-01-2012 05:40 PM

الساعة الآن 04:27 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .