تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

04-13-2015, 02:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

المكونات:

1ك سمك بورى.
ورق زبده.
ثلث كوب ملح.
ثلث كوب صغير شطه.
ثلث كوب صغير كمون.
ثلث كوب كاري.
ثلث كوب خل.

الطريقة:

يٌجفف السمك بالمناشف الورقية جيداً، ويُغطى بورق الزبده من الجهتين ويُوضع في صينية في الفرن على أقل درجة حرارة لمدة 20 دقيقة.
يُرفع السمك ويُترك جانباً لحين تجهيز التتبيلة.
يُخلط الملح، والشطة، والكمون، والكاري والخل في وعاء عميق حتى يتجانس الخليط.
يُتبل السمك بالخليط وتملأ الخياشيم جيداً، ويُلف بأكياس الرول مع وضع كل سمكه في كيس علي حده ونقوم بتفريغ الهواء جيداً.
يُوضع السمك في برطمان محكم الغلق، ويُحفظ في مكان مظلم لمدة 10- 12 يوم.
يُقدم السمك المملح مع الليمون، والبصل الأخضر.

وبالهنا والشفا

من مواضيع ام اميرتين

0 وصفات طبيعية لعلاج الشعر الخفيف
0 كيف تتعاملين مع زوجك إن كان لديه فرط في الرغبة الجنسية؟
0 خطوات سريعة للتخلص من ترهلات الجسم
0 5 أطعمة لا تقتربي إليهم خلال الحمل
0 حلول وأفكار عمليه للحد من الفوضى داخل غرفة النوم
0 كل شيء عن منشطات التبويض: مميزاتها وخطورتها
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 اماكن 10 مرعبة و مخيفة حول العالم
0 كيفية اختيار اللهاية «التيتينة» المناسبة لطفلك
0 بالصور: طريقة عمل فطائر بانكيك البطاطس بالجبن الشيدر
0 كل شيء عن حمى النفاس
0 متي تكون الولادة القيصرية أفضل للحامل؟
0 أكل الأطفال بين الممنوع والمسموح من سنّ 4 : 6 شهور
0 بان كيك الكرز بجوز الهند
0 احذية بكعب عالي 2015 للمصممة الأردنية أمينة مُعادي

توقيع : ام اميرتين

"اللهم ارزقني صبيًّا حَنَانًا مِّن لَّدُنّك وَزَكَاةً، وَاجعله ربِّ تَقيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيْهِ، وَلا تجعله جَبَّارًا عَصِيًّا، واجعله اللهم يأخُذ الْكِتَابَ بِقُوَّةٍ، وَآته اللهم الحكْم صَبِيًّا".
"اللهم احفظ جنيني واحْمِه، وامسكه أن يسقط، وأتم حمله على خير".
"اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير".
"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".

04-13-2015, 04:19 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملف كامل من الحلول لمشاكل الشعر
0 خلطة السفن أب 7up لفرد الشعر ونعمومته فى المنزل
0 رقاقات باللحمه ودبس الرمان - وصفات مقبلات 2012 - بالصور رقاقات باللحمة ودبس الرمان
0 المعاني الحِسان في نُصْحِ أهلِ الإيمان ..?
0 .. جمآل طفلتي ../
0 ملابس رائعة جدا للأطفال
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 كيفية اختيار ووضع كريم الأساس
0 المشية الصحيحة.. سر من أسرار الجمال
0 ما هى التصاقات الحوض وتأثيرها على الحمل؟
0 الاباضة
0 رجيم انقاص الوزن بلا عناء 2013
0 الحمل بعد الإجهاض
0 معلومات تحتاجين إلى معرفتها عن أورام الرحم الليفية
0 الأرائك المصنوعة من الجلد الأسود: سرّ الأناقة والذوق الرفيع

توقيع : ام ارجواااااان

04-13-2015, 08:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

منورة ياقمر

من مواضيع ام اميرتين

0 طريقة تركيب وإزالة اللولب
0 5 أطعمة لا تقتربي إليهم خلال الحمل
0 تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة
0 بالصور: طريقة عمل الكوكيز الوردي الملفوف بحبات الحلوى
0 طريقة عمل تشيز كيك الكرز بدون فرن
0 كيف تعرفين أن لبن الرضاعة الطبيعية كافي لطفلك ؟
0 الفريضة المُهمَلَة
0 بان كيك الكرز بجوز الهند
0 بروز السرة وخط البطن الداكن عند الحامل
0 الجمع بين الرضاعة الطبيعية والصناعية: 8 نصائح لجعل هذا الأمر ممكنًا
0 بالصور: طريقة عمل الخبز المظفر بالتمر والقرفة
0 الطفل فى الشهر العاشر
0 وصفات طبيعية للتغلب على التهابات حفاضات الأطفال
0 كيفية اختيار اللهاية «التيتينة» المناسبة لطفلك
0 الليمون والبابونج لتفتيح لون الشعر بشكل آمن

توقيع : ام اميرتين

04-13-2015, 08:30 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.92 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

يعطيك الف عافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 كب كيك مالح
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 اطباق خفيفه
0 صينية البطاطس والدجاج
0 كب كيك الفستق بكريمة الجبن
0 عمل فواحه من الصابون
0 جدول العمل الاسبوعي
0 حمسة الزهرة
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 لمااذا لم يرضى الله للنساء الحزن
0 مسكّنات الألم الطبيعية في المخاض والولادة
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 أفضل الذِّكر ما كان بالقلب واللِّسان معاً
0 ايها الزوج ..انصت
0 سلطة الزبادي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-13-2015, 08:31 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام اميرتين
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2015
العضوية:	97985
المشاركات:	936 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

اهلين غاليتي

من مواضيع ام اميرتين

0 بالصور: طريقة عمل الكوكيز الوردي الملفوف بحبات الحلوى
0 تغلبي على أشهر 10 مخاوف عند أول تجربة أمومة
0 طريقة عمل بودنج الشوكولاتة والفانيليا
0 نزيف حيضي Menstrual bleeding
0 برنامج متكامل للعناية بجسمك باستخدام وصفات طبيعية
0 حلول وأفكار عمليه للحد من الفوضى داخل غرفة النوم
0 بالصور: شاهدي مراحل تكوين الجنين
0 تحضير حقيبة المستشفى للمواليد التوأم
0 تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة
0 وصفات طبيعية للتغلب على التهابات حفاضات الأطفال
0 12 خطوة مهمة لعلاج فقدان الشهية أثناء الحمل في الأشهر الأولى
0 صباح الخير اخواتي العزيزات
0 متي تكون الولادة القيصرية أفضل للحامل؟
0 طريقة عمل تشيز كيك الكرز بدون فرن
0 أكل الأطفال بين الممنوع والمسموح من سنّ 4 : 6 شهور

توقيع : ام اميرتين

04-13-2015, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

شكرا ع الوصفه يالغلاا
عاشت الايادي

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 العلاج الإمساك
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 لا تتردد ارفع ايمانك بهذه الأقوال الرائعة
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 رسائل شوق وحنين مع وسائط متحركه روعه , مسجات شوق وغياب , mms & sms
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 (أمن يجيب المضطر إذا دعاه)...قصه عجيييبه (مبكيه)
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 خلية النحل بالجبن بالصور
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام

04-13-2015, 10:06 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	التائبة لله(ام محمد باذن الله)
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2014
العضوية:	91649
المشاركات:	5,552 [+]
بمعدل :	1.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	98
نقاط التقييم:	260

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام اميرتين المنتدى : قسم التغذية

رد: تمليح الأسماك للربيع بطريقة صحية وآمنة

وصفة رائعة
تسلم ايديكي

من مواضيع التائبة لله(ام محمد باذن الله)

0 مجموعة من القفاطين 2015 موديلات و لا اروع
0 كبة التوست بالجبنة
0 بنات هل هذا صحيح
0 بعض الامراض التي تصيب الجنين خلال فترة الحمل...
0 طريقة عمل مخلل الخيار
0 ذو القرنين
0 اعرف اسم ابنك المستقبلي
0 دللي نفسك بمجوهرات و لا اروع
0 هل صحيح ان الرشاد يمنع الحمل
0 Mexican potato meat
0 من قتل هذا الرجل
0 بالصور.... شاهد قرية الفاحشة التي أهلكها الله وذكرت في القران
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 اذا كنتي بتحبي زوجك ادخلي بسررررررررررررعة ....... وادعي معي بأحلى دعاء لحبيبك
0 تسريحات شعر روووووعة تعلميها خطوة بخطوة

توقيع : التائبة لله(ام محمد باذن الله)

[/align][/cell][/table1][/align]

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية	ام ارجواااااان	الموضة و الجمال	14	03-14-2014 10:27 AM
مكياج جميل للربيع 2013 ، صور ميك اب للربيع 2014 ، مكياج هاديء للربيع	crazy girl	الموضة و الجمال	3	05-25-2013 11:38 AM
الطرق الصحية لغسل الوجه 2013 ، غسل الوجه بطريقة صحية 2014 ، غسل الوجه بطريقة سليمة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:51 AM
كيفية الاستعداد للربيع ، استعداد البنات للربيع ، طريقة الاستعداد للربيع	بندقة	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	09-06-2012 06:53 PM
لتقشير البشرة بطريقة فعّالة وآمنة	عزيزة النفس	الموضة و الجمال	0	07-30-2009 12:41 AM

الساعة الآن 10:37 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .