سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	53
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة likes this.

من مواضيع دانة العراق

0 ارتفاع ضغط الدم الحملي
0 مثلثات الرقائق بالقشطة
0 لبوس عنق الرحم المحفز للولادة
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 ساعدي رضيعك على التخلص من الغازات
0 تعرفي على أنواع الولادة الثلاث!
0 الرضاعة اثناء فترة الحمل قد تتتسبب في قتل طفلك
0 ماهي أفضل وضعية للولادة الطبيعية؟!
0 10 ايام في الشهر التاسع وراس الجنين عالي
0 Cry Translator جهاز لترجمة سبب بكاء الطفل
0 الرُمان يحمي من الأزمات القلبية والدماغية
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها
0 كيف تفرقين بين طلق الولادة الحقيقي والطلق الكاذب؟
0 كل ما يحدث لك وللجنين في الشهر التاسع؟؟
0 الولاده بدون الم اسبابها

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.28 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 المشاركة 2 بمساابقة اجمل طلة
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 طريقتي الخاااصة في تنظيف الدهون الصعبة
0 ما هو شعورك ادا ؟؟؟؟
0 غير مسجل الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 عقاب غريب لي يعاكس بنت بالشارع
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك
0 خلفيات بي بي قطط 2014 , خلفيات جديدة للقطط 2014 , اروع الخلفيات للبلاك بيرى 2014
0 أطقم شاي لأنيقة
0 من صور الادمان على الكمبيوتر
0 طريقة عمل كتف الخروف بالفرن
0 شوارما
0 رسومات والوان للاظافر روعة
0 ادوات مدرسية غريبة
0 يا عيني ع الانكلش

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	235
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

دانة العراق likes this.

من مواضيع ريحانة الجنة

0 : كل شخص يضع صورة للشخص الي بعده :)
0 أعرابي يزاحم الرشيد .....يازين وقار العلم
0 جمال الارض من السماء
0 دجاج بصلصة الرمان
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 التصوير ثلاثي ورباعي الأبعاد خطر يهدد الجنين
0 لحظة .. قبل ان تفقدى عقلك)
0 بنت رسبت شوفوا اش سوت بحالها....
0 انواااع الحمل المختلفة
0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 افضل ثلاث برامج حماية من الفيروسات لعام 2014بلا منازع
0 أليس في بلاد العجائب
0 الحمل العنقودى

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 كبة الجريش .... لذيذة
0 هل الايباد مضر للطفل ...؟
0 دع هاتفك جانباً
0 خلفيات ألوان زاهية
0 عذروني حبايبي .....
0 أخواتي ساعدوني بردكم
0 شرطة New York توزع منشورات لتشجيع الناس على تحديث IOS 7...
0 تقرير مؤتمر ابل بشكل ملخص .... للعشاق
0 أنا خايفة. تعالو طمنوني
0 تجربة شخصية لتأكد هل بتشرف الدورة او حامل
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 الأجهزة الذكية تسبب اضطرابات السلوك والنوم
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 أبواب زجاجية رائعة ...

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ازياء اطفال من ديور 2012
0 الف الف مبروك للفائزات والمشاركات في مسابقة لمن العباارة مبروووك
0 صندوق السعادة
0 كيف تعمل المفاصل ؟
0 لا تنظر . . ولكن انظر . . !!
0 صدور دجاج محشية بالجبنه والاعشاب
0 من يستطيع ان يخرج الدجاجه من الزجاجه 2013
0 صور ملابس اطفال فرنسية روووووووووووعه
0 فوائد الجزر ومفعوله على البشرة
0 كيف تصنعين قناع تبييض البشرة بالليمون
0 السعال أو الكحة
0 متى يتكلم طفلي؟ متى تستدعي الحالة القلق؟
0 س/ هل تأتي الدوره مباشرة بعد التنظيف ؟؟؟ افيدوني مشكورات
0 $$$ التقييم الاداري الجديد - الله يوفقكم ياارب $$$
0 قد أفلح من زكاها لتزكية النفس اثار عظيمه قد أفلح من زكاها

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 سحلية تنقذ شقيقتها من موت محقق !
0 ملتقى ( قروب اللوتس )
0 جهاز يبقي الكبد حياً خارج الجسد في سابقة طبية !
0 اطعمة يجب عدم تنآولهآ على معدة فآرغه
0 إرشادات لتعوّدي طفلكِ على وجبة الفطور
0 مراحل تطور الطفل: التحكم بالرأس
0 تعرفي على أهمية مؤشر كتلة الجسم الصحي
0 يفضلون المولود ذكراً
0 العصفور وعقوق الوالدين
0 الرؤوس السوداء وعملية تنظيفها بكل بساطه
0 ## أنتي في ضيافتي هلا وغلا ومرحبا بالجميع عدد حبات المطر ##
0 ( يااابو سعد ياليت لك رقم بي بي ...) العجوز والبلاك بيري لا تفوتكم
0 للفااااائدة اسئلة واجابات مسابقة بنك المعلومات مع ام ارجوان
0 # الفتة اللبنانى باللحمة الموزة #
0 Fashion Children

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ومن هشيم الأمس ينبت نهار (( ايفون ))
0 أجمل هيدرات المسنجر واروعها .........!
0 ماكياج سهره رائع من خبيرة التجميل رشا الحافظ
0 كتالوج ازياء نيو لوك 2011 عرض متحرك لعيونكم
0 نهر الموتى بالهند..!
0 قوة التوكل.
0 قيل ما أفضل القلوب؟
0 رمله بنت أبي سفيان
0 سلاسل طويلة - سلاسل روشة
0 هل ما يقال ان كثرة التدخين و شرب النسكافية يؤثر سلبا على وصول الحيوان المنوي للبويضة؟
0 يَكْفِيْنِي مِن عُمْرِي انَّك تَكُوْن مَعاآآآَي ♥
0 ٨ اسئلة للتحكم بدورتك الشهرية
0 العاهل السعودي الملك عبدالله بن عبدالعزيز آل سعود، في ذمة الله عزوجل
0 تقنيات تزيد نسبة نجاح اطفال الانابيب
0 *&* بلوزات ناعمة للحوامل *&*

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أغرب النباتات حول العالم ...........
0 نقاط مهمة عن حبوب الكالسيوم للحامل..
0 لديك أشياء قديمة وتتمنين ألإستفادة منها..................
0 متى وقت قراءة سورة الكهف يوم الجمعة وفضلها..
0 علاقة القمر بقص الشعر..معلومه خطيره!!!!
0 الضيافة عند العرب (البدو )....
0 عطر ريمي ,, له سحر خاص..
0 ماذا نقول عندما نعزي شخصا .. وألأخطاء الشائعة..
0 كيف يمكن الحد من الإكثار من تناول الحلوى..
0 طريقة وضع الماكياج للعيون المبطنة..
0 مشاركتى فى مسابقة أبواب أمل (همسات وقصص عن ألأمل)
0 تشكيلة جينز .. للأطفال..
0 بيضة يوميا للحد من زيادة الوزن..
0 قصة هنادي .. مؤثرة جدا جدا..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ لذة القران الكريم ♥
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 اواني ملونة للضيافة
0 خلفيات بريق النجوم و اضواء للمواضيع , خلفيات بريق الاضواء للملف الشخصي
0 موضة الولادة القيصرية الأختيارية ,القيصرية حسب الطلب
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 ♥ ملف كامل ادوات مطبح بلون الاحمر ♥
0 ما هي انواع الاجهاض ، معلومات عن الاجهاض ، اعراض الاجهاض
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 فساتين بنوتات تحفة
0 شجرة اعضاء المنتدى، (تعالو سجلو اساميكم)

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.68 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 مكياج روعه بصور متحركة
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 لعلاج الإسهال
0 صواني بالتوست بالصور، صواني سريعه بالصور
0 التحضير للولادة القيصرية
0 بيتزا البطاطس
0 طريقة الممبار بالصور,طريقة الممبار الضانى
0 ضرب الاولاد .. يسبب الغباء

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 02:07 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .