سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 طرق مختلفة لمكياج العيون الضيقة
0 10 أسباب للولادة المتعسرة
0 8 نصائح لتخزين آمن وصحي لحليب الأم
0 نصائح هامه لراحتك أثناء الرضاعه
0 النَّزفُ بعدَ الجِماع
0 تقنيات التنفس أثناء الولادة
0 حساء البطاطس
0 ما هي علامات ملل الزوج من زوجته ؟
0 فياغرا نسائية ثنائية الفائدة
0 أهم الأغذية التي تسرّع الطلق
0 اخطاء شائعه فى العنايه بالشعر
0 الولاده بدون الم اسبابها
0 فيروس cmv في الحمل وصحة الجنين
0 عمليات الولادة القيصرية - ما لها وما عليها!

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 دجاج مشوي ع الفحم مممممم
0 تمارين شّد الثدي بعد الرضاعة بالصور
0 عربات الاطفال تواكب الموضة
0 قصة الجمل الوفي سبحااان الله
0 [ you]احصائيات حول نشاطك بالمنتدى
0 رحلة الى زهرة المداائن (القدس)
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 الصابون البلدي المغربي سر من اسرار الجمال المغربي
0 غير مسجلخااص بقراااءة التحاليل المخبرية **ام الفجر**
0 10 خطوات لتكسب حب الابناء
0 ادوات مدرسية غريبة
0 شو لي عم يصير
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 قبل الزواج وبعد الزواج

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 لا تكوني إمرأة إسفنجية
0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 اغرب شجربالعالم ..شجرة (دم الاخوين)
0 دموع في حياة..النبي صلى الله عليه وسلم
0 نداااااااااء لماء السماء
0 سجاد لغرف الاطفال باشكال مرحه...لاتفوتكم
0 تساؤل !!!
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي
0 ايس كريم بالليمون
0 ملتقى قروب التألق.....بوركت جهودكم
0 قرعة فعالية (20×20) .....شاركوناااااااااا
0 عدد الاطفال يؤثر على الصحة القلبية للام
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 8طرق لتطهير جسمك من السموم
0 مداخل إبليس..السته لقلبك..!!!!!

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 أغرب تصاميم لوحات المفاتيح ..
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 وين ودك تجلسي ....
0 طلع خطين ....ممكن حمل
0 اضرار التكنولوجيا .... صادم
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 تعرف على فاكهة التنين و فوائدها ...
0 عذروني حبايبي .....
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 الله يجبر خواطركم ممكن استفسار
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 (((((( الموزة حاجة تجنن ))))

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملابس حوامل 2012 ، ملابس حوامل ناعمة جديدة بالصور 2012 ، Maternity wear 2012
0 أسباب المغص في الأطفال الرضع وطرق علاجه
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 التصوير بالموجات فوق الصوتية في الحمل، فحص التراساوند
0 ما هى الفيتامينات التى أتناولها أثناء الحمل؟
0 السفنج بطريقة السفناج بالبيت sfenj للشيف نادية
0 هل يمكن أن أشعر بالانقباضات ولا أكون على وشك الولادة؟
0 - دَجآجَ شيَڪَنْ شيَليْ .. |
0 الأجسام المضادة للحيوانات المنوية
0 ~ صينيـة الأرز بالشعيريـهـ ...
0 <<<< ملاحظاااااااااااااات هاااااااااااامة >>>>>
0 اللزاقيات
0 ## مبروك لكل من تميزت في شهر رمضان المبارك - المشرفات والاداريات _ مبروووك ##
0 برنامج لجعل الكمبيوتر مصدر للوايرليس Connectify PRO 3.5.1.24187 مع التفعيل والشرح
0 فضل نفع الناس وقضاء حوائجهم

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لمسة انوثه
0 سلوكيات الطفل في سن الروضة وكيفية علاجها
0 $ مايكل كورس لgheir: المقاس المناسب مفتاح الإطلالة المثالية $
0 الشخشوخه
0 علاقة آلام الاسنان بأوجاع الظهر
0 ما الأعراض الأكثر شيوعاً التي تعانيها الحامل؟
0 كونوا على يقين ان هناك شي ينتظركم بعد الصبر
0 # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 شعر ناعم مثل الحرير
0 أنا مصابة بمرض السكري. ما الذي يجب معرفته قبل الحمل؟
0 طريقك إلى السعادة الأسرية
0 اخطاء الصائمين , اخطاء هامة يجب الحذر منها
0 صورة*** لنهر **** القلب****
0 حلى عقد اللؤلؤ ~

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ****** الغااااائباااااااات ********(( بحر العيوووون ))
0 كيف يؤثر الإجهاض على المرأة؟
0 بالصور خياطة ستارة
0 سلاسل انوثه ، رقه ، احساس ،لمسات فنيه رقيقه ، الوان ، اشكال ،
0 ## مرحبااااااا بكم ##
0 نصائح للعناية باليدين
0 بعض وصاااياااا الحبيب
0 ## رادار منتدى حوامل النسائي ## بالتووووفيق ##
0 فووااززيير اليووووم السااابع من رمضااان
0 .. إكسسوآرآت مميزه ../
0 5 تطبيقات يجب ألّا يستخدمها أولادك
0 المكموره الاردنيه
0 # مجموعة تشكيلة ايفانكا ترامب للمجوهرات 2011-2012#
0 كلام عن الوفاء
0 # صنادل باللون الفوشي #

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 كاب نسائي.. في قمة ألأناقة..
0 أرجوحة الحديقة.. من الجميل أن نمتلكها..
0 ملمع شفاه من ماكس..
0 فقدت بصرها في ليلة عرسها..
0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 عصير البطيخ البارد فى الصيف الحار..
0 دموع من أجل كبش العيد..
0 حيل بسيطة تسهل على الآباء إعطاء الدواء للأطفال ..
0 بسبوسة الجبن.. من مطبخي ..
0 حكايات لعمر 92..91..90 بس بس بس
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 ماهى أعراض الزائدة الدودية
0 شجرة الباوباب الرهيبة........
0 البريوش.....

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 القوانين.............. ارجو من الجميع الالتزام بيها .
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 نصائح لينمو شعرك بسرعة!
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 الأَطفَال في رَمَضَان
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 كولكشن للبنونات ☻
0 لبى قلبهم ياناس يجننون فديتهم انا,,, ازياء اطفال ذوق
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.23 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 خلفيات للمواضيع روعة ,خلفيات البريق لمع للملف الشخصي ,متحركه وثابته ‏
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 نصائح تخلّصك من علامات تمدّد الجلد بعد الحمل , علاج تمدد الجلد بعد الحمل
0 الغايب حجته معه
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 مشاكل النوم أثناء الحمل
0 الابتعاد عن الكافيين والغذاء الجيد.. أهم النصائح للمرأة خلال الحمل
0 هل أنتِ مصابة بإكتئاب ما بعد الولادة؟
0 ااااايه جرحتك،

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 01:58 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .