أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أمراض الجنين

منتدى أمراض الجنين يختص باكتشاف الامراض الوراثية او غيرها التي قد يصاب بها الجنين


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-25-2019, 09:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أمراض الجنين
icon19 للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية

إنّ تناول الغذاء الصحي المتوازن هو أحد أهمّ الأمور التي يجب القيام بها للحفاظ على صحة جيدة الجنين والحامل في الوقت ذاته، حيث يجب تناول المزيد من الفواكه والخضراوات بعد غسلها جيداً وتقطيعها في أطباق نظيفة، وتناول البيض واللحوم بعد طهيها جيداً بكمية معتدلة، وتناول أربع حصص على الأقل من منتجات الحليب يومياً؛ وذلك لتزويد الجسم والجنين بالكمية اللازمة من الكالسيوم، مع تجنّب تناول الحليب أو منتجاته غير المبسترة، أمّا فيما يتعلّق بالأسماك فيُنصح بالابتعاد عن الأسماك ذات المحتوى المرتفع من الزئبق، وعدم تناول أكثر من حصتين إلى ثلاث حصص من السمك أسبوعياً، ويجب الاكتفاء بشرب كوب إلى اثنين من القهوة يومياً أو ذات الكمية من المشروبات المحتوية على الكافيين فالتغذية الصحية مهمة للحفاظ على صحة جيدة لجنينك .





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg التغذية-السليمة-للحامل.jpg‏ (50.4 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 أطعمة مفيدة لجلدك واخرى مضرة تعرفي عليها
0 استخدام حقن منع الحمل قد تسبب هشاشة العظام عند السيدات
0 موانع الرضاعة الطبيعية التي لها علاقة بالطفل
0 فترة الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل
0 القواعد الضرورية و الخدع التي يمكنك أن تطبقي بها محدد الشفاه
0 التقيؤ عند الاطفال الرضع ومايهمك حول هذا الموضوع
0 عزيزتي الأم إحذري هز طفلك الجديد فقد تعرضيه لمتلازمة هز الرضيع
0 معنى صهيب وصفات حامل هذا الاسم وحكم التسمية به
0 قللي من استخدام التكنولوجيا ليحب طفلك القراءة
0 فوائد عشبة الشبت كثيرة تعرفي على بعضها
0 ما الذي يسبب ألم شديد الثدي قبل الدورة الشهرية؟
0 اليانسون وفوائده لخفض مستوى السكري في الدم
0 نقدم لك اليوم معلومات عن خل التفاح وأهم الفوائد
0 علاقة الاجهاد عند المرأة بحدوث الاجهاض
0 لك سيدتي فوائد لا تتوقعيها من قشر البيض
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-27-2019, 07:52 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى أمراض الجنين
افتراضي رد: للحفاظ على صحة جيدة لجنينك عليك بالتغذية الصحية




مقال رائع

جزاك الله خير





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية بعد 6 أشهر على الأم؟
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير سلطة العدس
0 تعرفي على معنى اسم ايلاف وحكم تسميته ودلعه
0 جميلتي طرق إزالة المكياج بسهولة بالغة وبمكونات طبيعية
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 تعرفي معنا على الأسماك الأكثر فائدة للصحّة
0 نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة
0 تعرفي على بعض أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
0 تأثير حدوث تغيّر في أنماط الحياة على الدورة الشهرية
0 إختاري لمولودتك أجمل اسم تفتخر به طيلة حياتها
0 وحدة أمراض النساء والولادة في مركز ذرية الطبي
0 إليك بعض أبرز علامات قرب الولادة
0 مستلزمات ضرورية يجب تحضيرها للرضع
0 إليك كيفية تحضير زجاجة رضاعة الطفل
0 خطورة ضيق التنفس عند الحامل في الشهر التاسع واعراضها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أمراض الجنين


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 خطوات للحفاظ على تغذية جيدة وصحية لطفلك الدارج ريحانة الجنة استفسارات رعاية الأطفال 3 04-14-2014 03:09 AM
نقص عدد الحيوانات المنوية وعلاجه بالتغذية Orchid109 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 09-11-2013 04:54 PM
حص ▒░◄ملف كامل لكل حامل..... شوفي ماذا يحدث لك و لجنينك شهر بشهر "بالصور" ريا ام مرام08 منتدى أعراض الحمل والوحام 3 01-30-2013 07:59 PM
علاج العقم بالتغذية نور الرافدين منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 3 08-23-2012 06:01 PM
طرق للحفاظ على اللياقة ، طرق للحفاظ على الرشاقة ، كيفية الحصول على جسم رشيق ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-26-2012 02:42 PM


الساعة الآن 01:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .