الارز الاخضر مع اللحم

01-08-2014, 02:02 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الارز الاخضر مع اللحم

المقادير:
-كوبان من الأرز
-باقة من البقدونس
-حبة من البصل
-ملعقتان من الزيت
-6شرائح رقيقة من فيليه اللحم
-حبة من الفلفل
-ملح حسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- يفرم البصل فرماً ناعماً.وينقع الأرز بعد غسله.
2-تتبّل شرائح اللحم بالملح والفلفل، وتقلى بقليل من الزيت.
3-في قدر يحتوي على قليل من الزيت، يقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً، ويضاف إليه البقدونس المفروم مع كوب من الماء، ويترك حتى الغليان.ثم، يطحن حتى يصبح ناعماً.
4-يعاد إلى القدر، ويضاف اليه كوب آخر من الماء.
5-بعد الغليان، يضاف الأرز والملح والفلفل، وتترك هذه المقادير على النار حتى ينضج الأرز وتجف ماؤه، مع التحريك لمرتين وليس أكثر.
6-يوزع في طبق التقديم، ويوزع اللحم على وجهه، ويزيّن حسب الرغبة.

(هذه المقادير تكفي لستة أشخاص).

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

ريحانة الجنة, إحساس إمرأة and dr.loly like this.

من مواضيع ريوماتي

0 التفاح المقلي من منال العالم
0 كعكة البراوني
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 رول المسخن
0 عصير التفاح الاخضر
0 بامية بالزيت
0 معمول مد بالقشطة
0 كعك الزنجبيل بصوص التوفي السائل والكمثري
0 لحميتك سمك مع الخضار
0 طريقة عمل كعك الفراشة الزهرية
0 شوربة الفطر والشوفان
0 عصير الفراولة بجوز الهند
0 رغيف القرفة والزبيب
0 فخذة الضاني بالخضراوات
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-08-2014, 02:14 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	234
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيكِ العافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريحانة الجنة

0 ** مثل الحياة الدنيا **
0 أدوات لتشجيع بناتك لدخول المطبخ
0 الى كل زوجة...صديقتي اليوم مات زوجها!!!!
0 حركة الجنين سؤال وجواب
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 صورة غير لائقة
0 انواااع الحمل المختلفة
0 مهم
0 هل تعرفي ماذا تعني الملصقات على الفواكه ؟!
0 علاقة السمنة بالامراض ~
0 فكرة مبتكرة لتصميم ميدالية مفاتيح من الزجاجات البلاستيكية l
0 أسرع طرق لخفض الحرارة المرتفعة
0 نصائح للحفاظ علي وزنك في أثناء الحمل
0 الرد الجميل ~ تفسير ❤
0 تحريم البيبسي...تحريم الببسي ...تحريم الببسي

توقيع : ريحانة الجنة

01-08-2014, 02:46 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	84
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

يعطيك الف عافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع الأمورة سوس

0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 وين ودك تجلسي ....
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 (( بعد الهواتف الذكي جرس الباب الذكي ))
0 ممكن مساعدة
0 إجعلي صفحة جوجل بإسمك ... أحلى
0 بنسبة لحقن المجهري بالدمام او الخبر
0 كيف تعرفين إن مكياجك منتهي الصلاحية
0 كبة الجريش .... لذيذة
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 خجلنه أسألكم بس جاوبوني
0 شو رايكم بحالتي عطوني من خبرتكم
0 بالله عليكم حبايبي هل مره نصحوني لا تطنشوني
0 سؤال عن دافستون و حالتي

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

01-08-2014, 03:35 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روعه الفكرة
شهتيني وانا صايمة ههه

سلمت الانامل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 كيفية اختيار وتنسيق غرفة الرياضة بالمنزل
0 ملك الملوك إذا وهـب لا تسـألن عـن السبـب
0 بالصور.. النهوض الامثل من السرير اثناء الاشهر الاخيره
0 حملك في الصيف أسهل مع هذه النصائح البسيطه
0 للفجل الاحمر فوائد صحية جمة ...
0 الحليب يحمي من خلايا السرطان
0 تعرفي على التقرحات المهبلية
0 كيف تعرفين انك في فترة اباضة
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 قصة المسيح الدجال كما كتبة فضيلة الشيخ الالباني رحمه الله
0 حيل لجعل غرفة الطفل أكثر رتابة واتساعاً
0 قبل تحضير الرضعة غلي الماء ضرورة
0 سوفليه الباذنجان والبطاطا المهروسة
0 الجينات تتحكم في مواعيد النوم
0 الجنين هو من يحدد موعد ولادته

توقيع : dr.loly

01-08-2014, 06:01 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

روووووووووووووعة يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 سلطات فردية
0 من مُدخلات الجنة -
0 مين تعرف شي عن ام فراس
0 حلوة بالليمون راائعة
0 طرق معالجة تأخر الكلام عند الأطفال
0 مرتديلا بالأرز في المنزل
0 اعتذار عن الاشراااف
0 خلطات طبيعية لإزالة المكياج
0 نصائح لتتعاملي مع كذب طفلك بذكاء
0 منتجع ريكسو بالم دبي
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 الكلوميد كم حبة في اليوم؟؟؟
0 دجاج الحمص واللوز رااااائعة
0 طريقة تحضير سمك السلمون المشوي بصلصة الصويا والعسل
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب

01-08-2014, 07:34 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

الله يسلمكون والف شكر على المرور العطر

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 كرات الشوكلا
0 هل فعلا خل التفاح صحي؟؟
0 كيكية الشوكولا
0 بسكويت الشوفان والنخالة للريجيم
0 ولدت بفضل الله ورحمته
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 حلوى التفاح الشهية
0 سلطة البرغل والطماطم
0 تارت البسكوت
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 يا بنات تعالوا لا تبخلوا بمباركتم لي انااااااااا؟
0 غدانا الامس كان مندي من صنع ايديا
0 بلح البحر على الطريقة الشرقية
0 حقائق لا تعرفها عن النسكافيه
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 06:02 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ابْتَسِمْ قَبْلَ نَوْمِكَ لِتَبْتَسِمْ فِي نَوْمِكَ
0 ♥ لــ من ستهدي هديتك لــ هذا اليوم..... ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 فطائر الدجاج بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 اعراض الحمل في الشهر الأول بعد إنقطاع الدورة
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 فساتين مواليد بنات تجنن للشتاء
0 اللي محيرني هو ...........
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 اسباب حدوث هبوط الرحم , طرق العلاج هبوط الرحم
0 اسباب الانتفاخ ايام الدورة , الفترة الزمنية بين كل دورة
0 يسعد صباح ومساء , خلفيات ايفون جميل
0 سلطة الخس بالتونه
0 سجود الشكر لبلوغ رمضان

01-10-2014, 06:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 طرق سرية جدا لأنجاب توأم بطريقة طبيعية و آمنة
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 برقٍ لمع في العيوون
0 شجرة الصلاة للاطفال
0 عصيرات منوعة بالصور
0 تمارين الرشاقه بالصور
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 حياكم يالغاليات
0 ااااايه جرحتك،
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل

01-10-2014, 04:03 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

نورتو الموضوع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 التفاح المقلي من منال العالم
0 مهلبية بالزعفران
0 صينية البطاطس بالكريما
0 الاسكا كيك
0 طريقة عمل الوافلز للاطفال
0 اسكالوب السمك والسبانخ
0 يسعد صباحكم مع رائحة القهوة اللذيذة
0 شو يلي عم يصير
0 عش البلبل ( اكلة تركية سورية)
0 بدائل مطبخية هنا
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 فوائد مذهلة في طبق الحمص :
0 مهلبية بالفريز ولا اسهل
0 الكبة الارمنية من المطبخ الارمني
0 طريقة عمل صينية الدجاج مع جبنة البارمزان

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

01-10-2014, 09:44 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	317
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ريوماتي المنتدى : قسم التغذية

رد: الارز الاخضر مع اللحم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع أسيرة زوجي

0 صون لسانك عن هذه الكلمات (وحياتك! - وحياتي! -والنبي! .......)
0 خطوات لابد تتجنبينهاا في الافراح
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 لعبة حصل ولا ما حصلش!!!!!
0 أنا أنثى أ بجميع نساء الأرض بكل حالاتي .~
0 كفاك فرحا بلذة عُقباها جهنم
0 أسماء لا يجوز التسمي بها في المنتديات
0 تأثير نفسية الحامل على الجنين
0 مشروعي في مشاريع حوامل (دار للعجزة)
0 هل رأيت أجمل من هذه الصوره .. ">
0 طريقة اعداد صينية البطاطا بالجبن
0 معاناتي ,,,,,,,,,,,,,,
0 صور مكتب قوقل
0 12 نصيحة للعناية بجرح الولادة القيصرية
0 حلو جديد مناسب للحفلات واعياد ميلاد الاطفال

توقيع : أسيرة زوجي

]

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر 2012 ، ماسك الشاي الاخضر ، خلطة الشاي الاخضر للبشرة 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-20-2012 06:14 AM
حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز	بسملة123	قسم التغذية	0	09-09-2012 03:51 PM
الارز بالفراخ الدايت ، كيفية عمل الارز بالفراخ للرجيم ، طريقة عمل الارز بالفراخ	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 07:26 PM
كيك الارز ، طريقة عمل كيك الارز ، كيك الارز كيفية عمل كيك الارز	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-29-2012 01:04 AM
الارز البسمتي بالخضروات للحمية ، طريقة عمل الارز البسمتي للرجيم ، وصفة الارز البسمتي	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:08 PM

الساعة الآن 12:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .