طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

09-05-2015, 06:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

المكونات

3 كوب معكرونة، مسلوقة
½ 1 كوب بروكولي، مطهي على البخار
1 علبة تونه
1 حبة فلفل حلو أخضر
1 حبة فلفل حلو أحمر
½ كوب تتبيلة إيطالية

الإعداد

1 يخلط البرركولي والمعكرونة وباقي المكونات في وعاء عميق جيداً
2 ثم يبرد في الثلاجة (البراد) لمدة ساعتين قبل التقديم
3 تقدم باردة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 موقع سفينة نوح عليه السلام تكشفها سورة العنكبوت :وثائقي
0 أمور غير متوقعة تسبب التوتر والإرباك
0 القرآن الكريم أو القرآن المجيد
0 أجدد موديلات فساتين 2016
0 عيادات متخصصة للحد من الإجهاض
0 أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية
0 أسباب العقم وتأخر حدوث الحمل وطرق تشخيصها
0 مجموعة خواتم و قلادات وأقراط من ديور لى شكل زهور كريستالية ملفتة للأنظار
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 عاجل بضرورة التقسيم
0 مشروب القرفة والكمون لتقليل الدهون على الارداف
0 قسم النساء والتوليد مجموعة مستشفيات السعودي الألماني واسماء المتخصصين
0 طريقة عمل مكياج سهرة بنفسك روعه
0 وصفة تلبينه الرسول عليه الصلاه و السلام
0 ام ارجوان الغاليه مهما قلت لن اوفيها حقها

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-06-2015, 02:53 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	جميله وشيك
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	45482
المشاركات:	2,587 [+]
بمعدل :	0.53 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	74
نقاط التقييم:	238

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

رووووووووووووعه تسلم ايدك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

بحــ العيون ــــــــر likes this.

من مواضيع جميله وشيك

0 هو انا فعلا غلطت والا هما اللي اوفر
0 طلب من الغاليه دافئه المشاعر
0 هل تعلم ان كل فاكهه تشير فى شكلها لعضو فى جسم الانسان
0 الهديه
0 هانتسلي وناخد ثواب برضه

توقيع : جميله وشيك

09-06-2015, 07:12 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	Sosa princess
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2015
العضوية:	101070
المشاركات:	124 [+]
بمعدل :	0.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	38
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

الشكل يفتح النفس يسلمو

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

بحــ العيون ــــــــر likes this.

من مواضيع Sosa princess

0 《 من ابرز وأخطر المشكلات التي قد تتعرض لها الحائض 》
0 نصائح لنوم الحامل بطريقة صحيحة .!
0 كلام الناس تعبني بسبب اني لم احمل 😓
0 تأخر الدورة اسبوع !
0 لا يوجد حمل ولا دورة والسبب .!!
0 اصنعي مزيل عرق بنفسك طبيعيا
0 لا ترمي .. ( بل ) .. استغلي .!
0 سنتين متزوجه ومافي حمل ساعدوني
0 موضوع المليون رد !!!!
0 افرازات وخيوط بنيه في موعد الدوره!!
0 هل ممكن يصير حمل بالاعشاب!
0 ماهي امنيتك اليوم ..؟
0 زيادة هرمون الحليب والحمل
0 للمتفائلات بالحمل هذا الشهر .. دعونا نساند بعضنا
0 افرازات بنيه اول يوم الدوره

توقيع : Sosa princess

09-06-2015, 03:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نتااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~ كل يوم
0 الأطفال المرضى بقصور الإنتباه هم الأقرب للموت
0 مساء الخير
0 طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمان
0 عمليات ثقب جدار الأجنة
0 تساريح بسيطه اصنعيها بنفسك
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 عمل عجينة الشباكيه وكيفية
0 "زهرة الذهب" وفوووائدها للبشره
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 ريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 خدع مكياج للظهور في الصور بوجه مثالي
0 طفلان يعلنان خطوبتهما ويشعلان معها مواقع التواصل الاجتماعي
0 سلطة الجمبري بالخيار
0 الحمل وفقرالدم أسبابه/ وأعراضه/ وعلاجه

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 05:05 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.97 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مكياج رايق تجميعي
0 ديكورات تركية فخمة 2013
0 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام
0 ما سبب الشعور بالحرارة عند نزول البول؟
0 خطاي إني على النية مشيت ,خلفيات bb
0 ريحيم ما بعد الحمل - تخفيف الوزن بعد الحمل - كيف تسترجعين رشاقتك بعد الحمل
0 صور شموع للعروس
0 طرق مختلفة لعمل البطاطس المحشية
0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 ماذا تعرفين عن تحليل مخزون المبيض؟(amh)
0 نعومه وجمال مكياج (ريهانا)+اجمل صبغات وقصات وتسريحات ريهانا
0 ما هي اعراض وجود كيس على المبايض ؟؟؟
0 صور و توبيكات للماسنجر - قولوا لها: ترى في ذمتك إنسان .. لا مات من الشوق ما يحلل جفاك
0 بين أشواك سوء الظن ..وزهور حسن الظن ..!!
0 المرأة الحامل وصيام شهر رمضان

توقيع : ام ارجواااااان

09-07-2015, 06:05 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مواصفات أفضل واقي شمس!
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 هناك علاقة قوية بين thrombophilias الموروثة والجلطات الدموية الوريدية،
0 اكثر وحدة عانت ولله الحمد في موضوع الحمل
0 هنا ارقام مستشفيات في الدمااااااااااااام
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 تقطيع البيضة على شكل
0 لحظه من منكم ابي اسئلكم
0 منزل باشكال من الحلويات
0 حرقة المعدة وعلاجها
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 طريقة عمل شوربة العدس على الطريقة التركية
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 مسابقة الملف الشخصي + جوائز نقديه لاتفوتكم ياعضوات حوامل شرفوناا
0 ” سموكي أيز ”

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-07-2015, 08:24 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.30 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

يسلموووو الاياااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 5 معلومات شائعة خاطئة عن الخصوبة
0 اكسوسوارات مطبخ جميلة
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 علاج انتفاخ القدمين للحامل
0 سبع أشياء فى غاية الخطورة تحدث فى جسد المرأة أثناء الدورة الشهرية
0 غير مسجل هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 المنتدى ما عم يفتح
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 الكيما الليبية
0 كيف تعاتبين زوجك من دون تأزيم الوضع؟
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 20 صورة قد تجعلك تعيد النظر في فكرة الإنجاب
0 وصفة المذهلة للقضاء على التجاااعيد
0 بذر الكتان لإنقاص الوزن حول الأرداف
0 المشاركة الخامسة في مسابقة ---الشقة--

09-07-2015, 09:34 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

تسلم الاياااااااااااااادي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 كبار السن!
0 ديكورات روعه
0 عصير التمر للاطفال
0 طريقة عمل الهريس البحريني لايفوتكم
0 السلام عليكم
0 كيكة النسكافية
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!
0 اهم النقاط عند تصميم المطبخ
0 شاورما الدجاج
0 قلابة العدس
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 همسات واقعيه
0 لاتبالغي في مدح طفلك
0 لمااذا لم يرضى الله للنساء الحزن
0 مااجمل ان تعيش ذو احساس!!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-08-2015, 09:01 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.62 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 العضوه ربي رحيم
0 تجنبي هذه الأخطاء أثناء تطبيق كريم الأساس
0 أعشاب طبيعية تساعد في علاج تأخر الحمل عند النساء
0 طريقة تنظيف السمك
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 الوان المنااااااااااكير واشكاااااااااااااااااااله
0 جمبري مشوي ~ صيني
0 طريقة عمل عصير أرجوان
0 / أزياء الصبايا للربيع
0 فوائد هامة تجعلك تحب شرب القهوة وبقوة
0 الدعاء بظهر الغيب
0 ما العلاج المناسب لبطانة الرحم الضعيفة؟ وما هي وسائل تفادي الإجهاض؟
0 ملف كامل عن حبوب الكلوميد وتنشيط المبايض
0 خاض توم متشيلسون تجربة الولادة
0 الربا شح وقذارة ودنس

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	10-28-2013 12:54 AM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:58 PM
سلطة التونة بالمايونيز ، وصفة عمل سلطة التونة بالمايونيز ، خطوات عمل سلطة التونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:06 PM
سلطة يونانية بالمعكرونة ، طريقة عمل سلطة يونانية بالمعكرونة ، مكونات سلطة يونانية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:33 PM
سلطة التونة المكسيكية خطوات عمل سلطة التونة المكسيكية ، طريقة عمل سلطة التونة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:42 PM

الساعة الآن 07:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .