طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

من مواضيع ساره ساسو1

0 ميلك شيك الشوكولا
0 طريقة عمل صدور‏ ‏دجاج‏ ‏محشو‏ ‏بالجبنة‏ ‏الموزاريلا
0 فطريات الفم .اسبابها و علاجها
0 تارت بالكاسترد
0 طريقة عمل طاجن اللحم بالفلفل الأخضر
0 ماسك الورد الطبيعي للعناية بالبشرة الجافة
0 أصابع زينب
0 خلطات لتطويل الشعر
0 هريس الحبش
0 خلطات تبيض
0 طريقة عمل شرائح السمك مع صلصة جوز الهند
0 كيفية اختيار ملابس الاطفال
0 طريقة عمل الكنافة
0 طريقة عمل كريمة البيض
0 طريقة عمل بطاطس عيدان بالكريمة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

من مواضيع ريوماتي

0 كبسة الدجاج
0 اعتذاري اولا والدعاء لي ثانيا
0 كلنا نعرف اضرار الدهون...فماذا عن فوائدها؟؟
0 طريقة عمل الفطائر المكسيكية
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 قطايف بالجوز ( دايت )
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 معمول مد بالقشطة
0 طريقة عمل تدليك لجسمك بالكامل
0 حمية شوربة الملفوف لحرق الشحوم
0 سلطة البط مع الاناناس
0 معروك التمر على الطريقة السورية
0 كانيلوني باللحمه المفرومه
0 انقاص الوزن بالفواكه
0 مذيب سريع للدهون المتراكمة بمنطقة البطن والارداف والافخاذ

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع ام ارجواااااان

0 تميزي بلوك مكياج منى أمرشا
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 تسريحات شعر عرائس مبهرة 2014
0 # لراحة الحااااااااااااااامل #
0 فوائد القرنبيط
0 جمـــــــال من قمة الرأس إلى أخمص القدم::::
0 إضاءات طاولة ( أباجورات ) في الديكور
0 = ما أكثر الناس وما أندر الانسان ؟؟؟=
0 مجموعة تصاميم راقية جدا ل فساتين الزفاف من أرقى دور الأزياء في العالم ..
0 أهمية وفوائد بيكربونات الصوديوم العلاجية
0 اعراض الالتهاب الكبدى و خطورته
0 (((( قالب شعرية بالمكسرات ))))
0 (( مسابقة جمال اللون البنفسجي )) شاركونا ستجدون ما يسركم اكيد معاااناااااااااااا
0 اضف توهج جديد لصورك
0 # الف مبروك الفائزاات في مسابقة الصالون الانيق مبرووووووك#

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طريقه عمل محموس اللحم,, سهله وطيبه وسريعه
0 أضرار سماعات الأذن
0 الزنجبيل لشد ترهلات جسمك
0 سلطة الزيتون
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 طريقة تحويل برنامج الفوتوشوب الى اللغة العربية والعكس
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 عصير البطيخ المثلج
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 رعاية ظهرك في شهور الحمل الاخيره
0 ازياء الاطفال ،روعة و كيوت
0 أفكار غرفة المواليد للاولاد , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 ◄مَنْ أنتٍ ؟!►
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 طريقة عمل رولات الدجاج
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 خرافات عن المخاض , الممنوع عند المخاض,المسموح عند المخاض
0 صينية سويتز بالدجاج لذيذة , طريقة صينية سويتز روعه بالصور
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

من مواضيع υм вtℓαα

0 كيكه بدون بيض
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 الذئبة الحمراء
0 لفائف الدجاج
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 كيفية العناية بالشعر وتقويته
0 افخاذ الدجاج
0 فن التنسيق بالاعشاب خيالي
0 لين العظام عند الأطفال ماذا تعرفين عنه؟
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 ابر مينوغون 75مل
0 بسبوسة محشيه قشطه
0 جلسات ركنية
0 برياني دجاج تكا
0 الم الثدي بعد الاجهاض

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 05:51 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .