طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

10-29-2013, 12:42 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	55
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

المكونات
1/3 كوب زيت الزيتون
1/2 كوب معبأة أوراق النعناع، الطازج المفروم
1/4 ملعقة فلفل أحمر رقائق
ملح
12 ضلع خروف صغيرة القطع
2 فصوص من الثوم، المفروم
طريقة التحضير
عليك وضع الزيت في مقلاة على النار متوسطة الحرارة.
ثم ضعي النعناع ورقائق الفلفل الأحمر والملح.
ثم قومي بتتبيل اللحم مع الثوم وضعي بضعة ملاعق من زيت النعناع على قطع اللحم في وعاء
الطبخ:

عليك بعد ذلك بشواء القطع لمدة 4 دقائق لكل جانب واضغطي عليها من النصف لتنضج.
ثم ضعيها غلى طبق تقديم وزينيها بأوراق النعناع وضعي عليها زيت النعناع المتبقي
ملاحظات:

يقدم ساخنا مع البطاطس المحمرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ساره ساسو1

0 الدجاج مع صوص الخردل الفرنس
0 أطباق عيد الأضحى: طريقة عمل الفتة بالخل والثوم
0 الكبّة المحشوّة بالباذنجان
0 وصفات طبيعية لعلاج نهايات الشعر المتقصف
0 نصائح لتحفيز حواس طفلك
0 اخفاء عيوب البشره بالمكياج
0 11 وصفة منزلية كل منها من مكون واحد لجمال بشرتك
0 الرشوف
0 زيت الحنظل..الحل الأمثل لعلاج تساقط الشعر
0 كورات الشوكلاته
0 نصائح للحصول على البشرة البرونزية فى 20 دقيقة
0 تجنبي الارتباط بالرجل الاناني
0 طريقة زيادة الوزن بدون رجيم لعلاج النحافة
0 اتشرف بانضمامي
0 احصلي علي نظام تقشير للبشرة بالطرق الطبيعية

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-29-2013, 01:03 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريوماتي
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73635
المشاركات:	1,100 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	57
نقاط التقييم:	324

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يا سلام طبق لذيذ
تسلم ايديكي

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ريوماتي

0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة بعنوان سفرة وغبرة ووصول بالسلامة
0 سمك القاروص والفطر
0 المقلوبة الشامية ( صنع ايديا وحياة عينيا )
0 حلوى بودينغ التوفي السائل
0 افضل 20 طعام لشعر كثيف وصحي طبيعا
0 بالصور والخطوات اصنع الكب كيك على شكل بندا رائع
0 الدجاج المحشو بالفريك
0 شوربة الفطر والشوفان
0 ايتها الحامل لا تنسي الرياضة....
0 صينية البطاطس بالكريما
0 الحمد لله بفضله ورحمته
0 ممكن تساعدوني بتفسير الحلم جزاكم الله خيرا
0 اسس المعالجة بالنباتات الطبية
0 العجينة الذهبية
0 اكاليل الملك او الحندقوق

توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله

اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة

اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان

اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

10-29-2013, 01:06 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.90 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مساااااااابقة بنك المعلومااااااااات وجمييييع المساابقااات تم نقلها
0 اسرار وظائف اجزاء الجلد
0 الفشل ليس عند الخسارة إنما الفشل عند الانسحاب
0 ! [ لآ إِلَهَ إلاَّ اللهْ ] !
0 جزيرة الدمى المكسيكية
0 احصلي على شعر ناعم في الظروف الجوية السيئة
0 ثلاث طرق شهية للقلقاس باللحم والخضرة والسلق
0 ؟؟ لمن العبارة؟ مسابقة ثقافية منوعة - لتنشيط الذهن سارعوا بالاجابة للجميييع بالتوفيق
0 الكعبرة
0 فن أتكيت إرتداء الألماااااااااس
0 # مشاركتي في مسابقه (منــا العنوان ومنـك الموضـــوع) ‏- ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل
0 كولكشن اطفال صيفي
0 $ إذا اردتي أن تحبي بذكاء اتبعي هذه الخطوات! $
0 قشرة الراس للمولود وطريقة ازالتها..
0 رفضت غيرك وانت بالحب ما لنت [ خامات ] ~

توقيع : ام ارجواااااان

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .
0 كيف هانت عليهم وهي معلقة بالعرش
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 ♥ورق عنب باللحم على طريقتي ومن مطبخي بالصور♥=)
0 طريقة عمل الفول المدمس الشهى
0 تقنية رائدة مجربة ومضمونة لإيقاظ المبايض لدى السيدات المصابات بالعقم
0 صنع حامل للهاتف أثناء الشحن باستخدام علبة الشامبو
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 السّابقون بالخيْرات
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014

10-29-2013, 03:57 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 غرز خياطة الولادة والعناية بها , العناية بعد ولادة
0 ♥ اضغط على البلد ثم المدينه ثم استمتع باالرحله ♥
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 لا انتي ورده والا قلبي مزهريه من خزف
0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 العناية بالجنين تبدأ قبل الحمل
0 اسباب لا تتوقعيها تؤدي الى تاخير الحمل.!
0 10 أمور ،،،،، تساعد على ثبات التوبة

10-31-2013, 12:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل اللحم المشوي مع النعناع

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 فطاير الصاج
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 كوني اكثر ابداعا في ترتيب غرف الجلوس
0 سمبوسة اللحم
0 احذيه ناعمه
0 ايها الزوج ..انصت
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 التصويت لمسابقة افضل تصميم رمضاني
0 فطيرة التشيز برجر
0 مقتطفات
0 استشوار للشعر
0 فوائد تناول الاناناس
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 رز ابيض بالشعيريه
0 كابتشينو رووعه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فيليه اللحم المشوي على الفحم مع الفطر والبصل	ساره ساسو1	قسم التغذية	5	09-22-2013 07:47 PM
السمك المشوي دايت ، طريقة عمل السمك المشوي للرجيم ، رجيم السمك المشوي	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	09-03-2012 03:33 AM
ريش اللحم المشوي بالعسل والروز ماري	قلب عايض	قسم التغذية	1	09-01-2012 04:05 AM
طريقة لحفظ النعناع ، فكرة منزلية لحفظ النعناع ، حفظ النعناع بطريقة جديدة	مبدعة التريكو	المـنـتـدى الـعـام	2	08-09-2012 10:52 AM
. ’ الدجاج وَ اللحم المشوي ‘ .	غلا الشوق	قسم التغذية	6	02-16-2012 07:42 PM

الساعة الآن 12:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .