أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-04-2013, 07:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي زربيان عدني












زربيان عدني




الأكلة المفضلة لأهل عدن في اليمن السعيد وهي الزربيان العدني
المقادير :
كيلو رز مزه أو بسمتي
كمية من اللحم أو الدجاج
2 بصل كبير
3 حبات من البطاط
7 فصوص ثوم
علبة زبادي
بهارات الزربيان ( كمون ـ هيل ـ قرفة ـ قرنفل ـ فلفل أسود )
ملح
الطريقة :
نجهز بهارات الزربيان ثم نطحنها بخلاط البهارات


نقطع البصل شرائح ثم نقوم بتحميره لين ما يصير لونه مثل اللي في الصورة لا يحترق عليك



نخرج البصل الى كأسة الخلاط ونصب عليه موية نتركة خمس دقائق ثم نضيف معه الثوم والزبادى ونطحنه تمام


بعد اخراج البصل نضع في القدر اللحمة أو الدجاج مع البطاط
ملاحظة :اذا كنت تستخدمي اللحمة اغلية حتى ينضج قليل أما اذا عملتيه بالدجاج تطرحيه وهو نيء




نقلبه شويه على النار ثم نضيف البهارات المطحونة وخلطة البصل مع الزبادي والثوم وملح




نقضى القدر ونتركه على النار لمده ربع ساعة ونغلي الرز مع الملح والقرفة والهيل الحبوب لين يصير نص ناضج



نصب كمية من الرزفي القدر ونقلبه مع المحتويات ثم نضيف بقيه الرز بدون تقليب



نضيف فوق الرز صباغ الرز أو زعفران ونعمل حفرة في الوسط ونضع فيه فنجان فيه سمن وبصل
ونضع فيه جمرة ونغطي القدر



وفي الآخير نغرف الرز ولا تنسوني من الدعاء وان شاء الله تعجبكم طبختي









منقووول














من مواضيع إحساس إمرأة
0 غيري وساده طفلك
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 الموسوعة الشاملة الرائعة للتأكد من صحة أحاديث الحبيب قبل نشرها...
0 طريقة الولادة خطوة بخطوة صور نادرة وقت لحظات الولادة
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 تعرف على كنوز من علاجات الأمــــراض الجلدية
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 حلى رومانسي
0 درس تظليل الصور العاريه
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 ♥ حلى عنقود عنب ♥

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 12-04-2013 الساعة 08:40 PM
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2013, 07:53 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم السياحة والسفر
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 لا تشرب القهوة فور استيقاظك!.. سنين وإحنا نشرب القهوة غلط!
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 عصير الأناناس البارد
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 ديكورات بيت يجنن , ديكورات بيت الأحلام
0 لعلاج الانفلونزا
0 ♥ اسمع اسمك بصوت العصفور ♥
0 أزياء بنات للشتاء 2014 ( مجهودي الشخصي )
0 السّابقون بالخيْرات
0 غرائب وأرقام قياسية في عالم الحمل والولادة ..!!
0 اذْكُر لِتُذْكَر
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2013, 07:53 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طرق تجنب موت الجنين
0 أصل أسم نورين ومعناه
0 الحزن بعد الولاده , اكتئاب ما بعد الولادة
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 اسعد الله قلوبكم
0 اول مره يحطون كيكة قدامة !
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 ايس كريم الليمون الليم , بالصور
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 اتيكيت مع الزوج
0 مفآتيح الفرج.,
0 اتمنى تعطوني حل !!
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2013, 08:20 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني




ما شاء الله علليك ما خليتي شي
تبارك الله ولا حول ولا قوة الا بالله
لا تخافي ما بصيب بعيوني
الله يعطيك العافية





من مواضيع jojo 123456
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 12-04-2013, 09:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني




الله يعطيك العافيه
فعلا انا فخوره فيك





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 12-05-2013, 02:09 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.96 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كلمات من ذهب‎
0 نصائح وطرق صحية لغسل الشعر بطريقة صحية
0 // ثقافة السعادة الزوجية ...وضغوط الحياة الاجتماعية //
0 قلبك جريح امنحة ستة اشهر
0 # تنانير قصيره االوانهااا فرش #
0 رعاية الاطفال: دليل العطلة الصيفية
0 :: الكَمْبَري ذُو المِسَدْسْ صَاحِب أعْلَى صَوتْْ ::
0 (( الغالية بحر العيون )) ملاحظه هاااااااااااااااااااامة للكل
0 ومن هشيم الأمس ينبت نهار (( ايفون ))
0 خامات للتصميم
0 ازياء راقية
0 بنانا سبليت ( آيس كريم بالموز )
0 الطفلة المعجزة إميليا تثير الجدل ثانية حول الحياة والإجهاض
0 اتيكيت وضع العطور,اتيكيت استخدام العطور
0 بر الوالدين
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 12-05-2013, 11:05 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فوتوشوب 8 عربي
0 تمريه ،تناولها مع القهوة العربية
0 هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 صفيحة على طريقة نابلسية لذيذه بالصور
0 ازياء اطفال مركة بمبو , ملابس صغار ماركة بامبو
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 ♥ مشاركتي بمسابقة {سوبر ماما للرضاعه} ♥
0 نصيحة لإنجاب مولود غير مشوَه ,معلومات لصحه جنينك
0 كيكة التوفي,بالصور
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 ♥احلى مشايه اطفال♥ و لعبه مشايه ♥
0 حيااااكم
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 اسباب الولادة المبكرة
0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-05-2013, 11:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني








من مواضيع إحساس إمرأة
0 برغر خالٍ من الدهون لحمية سليمة
0 مكياج شفايف روعة
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 درس عمل فرشاة بأسمك
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 مجالس روعه بالون ذهبي ,مجالس رجالية فخمة 2015
0 درس عمل احلى الاطارات
0 روستو مع الاعشاب
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 خرافات وعادات خاطئه تجنبيها بعد الولادة
0 تجارب وعلوم وصداقات غريبة في مجموعة من الصور المتحركة!
0 ما هي الاسباب الحقيقية للالم اثناء الولادة؟
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 أفضل الأطعمة لتعزيز صحة و طاقة الأم في فترة النفاس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-05-2013, 02:49 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ريوماتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريوماتي

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73635
المشاركات: 1,100 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 324
ريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the roughريوماتي is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ريوماتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني




يم يم يم يمي
تسلم اناملك يارب





من مواضيع ريوماتي
توقيع : ريوماتي

بسم الله ما شاء الله
اللهم اني اعيذ ما في رحمي بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة من كل عين لامة
اللهم ثبت ما في رحمي بقولك الثابت واجعله حملا سليما معافى كاملا من غير زيادة ولا نقصان
اللهم اجعله من الصالحين الطاهرين المتقين العفيفين الحافظين لكتابك الكريم

عرض البوم صور ريوماتي   رد مع اقتباس

قديم 12-06-2013, 03:37 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.71 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: زربيان عدني




أج ــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــ ح ــياتيـ لكــ





من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زربيان اللحم ، طريقة عمل زربيان اللحم ، وصفة زربيان اللحم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-10-2012 03:40 PM
عدوى الجهاز التنفسي ، طرق الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي اثناء ممارسة الرياضة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-05-2012 03:50 AM
طريقة نقل العدوى فى الحضانة ، عدوى الامراض بين الاطفال ، كيفية تجنب عدوى الطفل اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 07-25-2012 02:41 PM
يا دمع عيني خف جرحت عيني :-( إحساس قلب منتدى الحياة الأسرية والزوجية 12 06-06-2012 06:34 PM
زربيان عدني بالصور ~قموووره~ قسم التغذية 22 11-07-2011 10:07 PM


الساعة الآن 03:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .