سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 5 أطعمة تقضي على الحموضة أثناء الحمل
0 تكرار استخدام إشعاعات الأجهزة يسبب «السرطان»!د.الخضيري
0 عمل كب كيك الموز و الشيكولاتة
0 متابعة الفريق الثااني ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 مكياج عيون اللون تركواز مع وردي جنان 2016
0 قشـــرة الشعـــــــر
0 الصبغة الجينية yqh-عملت حقناً مجهرياً وحصل الإجهاض!
0 عملية التنظيف
0 آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العلّيق الأحمر
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 قص الصور على شكل دوائر
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 حلو السميد
0 عمل شوكولاتة ساخنة مع المارشميللو
0 فوائد الرياضة للجسم وللنفس !

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 معكرونة كانيلوني بالتونه بالخطوات المصورة
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 إحساس إمرأة هنا ستكون المشاركات الجميلة والتصويت بإذن الله لمسابقة " فاجئي ضيوفك " ♥
0 ♥ انتي من بعد الولادة .. نصائح وارشادات ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد ,افكار حفلة رااائعه جزء الاول
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 ♥ ملف كامل لتمارين شد الجسم بالصور ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 افضل طريقة حلى سهله
0 فائدة علبة الحذاء
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 النساء اللاتى يؤجلن الإنجاب قد يحرمن منه إلى الأبد

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 كعبه المشرفه من الداخل و بئر زمزم ومقام سيدنا ابراهيم
0 سلبيات مشاهدة التلفاز في غرفة مظلمة
0 بجامات روعه , بجامات كيوت
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 طريقة جديدة لتنويم الطفل في اليابان
0 فن ضيافه المعجنات
0 فساتين دلع للبنوتات
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 فساتين للمواليد كيوت , فساتين اعراس للمواليد
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 متى سيدركون بأن الصمت لغة ترفع
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 تغذية الطفل في الشهر العاشر

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 جوجو - مبروووووووك - عودتك سالمة غانمة - بالتوووووفيق
0 ## حصريا ( مجلة حوامل الأولى ) هناااا##
0 # بين الوداع وبين ترديد ذكراك #
0 $ 8 إهانات تدمر معنويات الطفل وتؤثر عليه $
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 أحمر الشفاه يؤثر على القدرات العقلية للمرأة
0 # أكسسوارات ربيع وصيف 2013 من الماركة الشهيرة Shoe Mart #
0 طرق لعلاج ألم الأسنان في المنزل
0 # أختي الغاليه (( ام بتلاء )) ..........#
0 طريقة عمل صينيه ورق عنب بالفرن ..لذيييذه ..
0 ؟؟ لمن العبارة؟ مسابقة ثقافية منوعة - لتنشيط الذهن سارعوا بالاجابة للجميييع بالتوفيق
0 للحوام فساتيين ل
0 يوجد في الحوض الالتصاقات هل يتم الحمل ؟
0 انسداد الانف خلال الحمل Stuffy Nose
0 * ( جيتك ) , آدور حلمي ب عيونكَ .. " تأثير " !

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مارشميلو (خدود البنات )
0 هبوط الرحم
0 تنظيم النوم في رمضاااااان
0 غرفة الولادة
0 موضة الحقائب لربيع وصيف 2016 -2
0 استعدي انت عيوني على طرح مسابقتكي
0 عمل بوكيه ورد بيد من أعواد الورق
0 موديلات 2014 جذاابة
0 اشيك موديلات فساتين 2014
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟
0 بيتزا منزلية
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 ماهي اعراض تكيس المبايض
0 سلطة البطاطس يالبصل و المسترده

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ملف كامل عن العقم --الاسباب-التشخيص زالعلاج بالصور
0 ما حكم نزول دم الحيض بعد التطهر اثناء الصيام
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 اروع الاكسسوارات للمواضيع
0 ما مدى خطورة استخدام الألومنيوم على الصحة؟
0 المشاكل الصحية الناجمة عن إهمال النظافة الشخصية خلال الدورة الشهرية،
0 كيف تغسل أسنانك
0 يجب اجراء تحليل الار اتش في جميع الحوامل البكريات
0 أنواع من الأطعمة الخادعة التي لا تمنح الإنسان شعوراً بالشبع رغم تناولها.
0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 مكياج متنوع بألوان رائعة من ماركة إيف سان لوران العالمية الشهيرة
0 طريقة عمل سلطة الذره
0 تنهيدات دجاجة...!!
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 حامل في الشهر الثاني واعاني من حرقة البول،ذهبت الى الطبيب واعطاني ciprofloxacine

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 غذاء بسيط ولكن الكثير يجهلون فوائده
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلى جالكسي رووووعه
0 مشاركتي (مسابقة ليلة رمضانية في بيتي)
0 أسلوب الجيرافكس والدمج
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 نوم الحامل
0 رموش كثيفة وطويلة
0 وصفة نوتيلا القهوة الباردة
0 ماذا لو هيمنت الغيرة على حياتك وتحكمّت بها؟
0 طريقة عمل مكرونة القواقع المحشية
0 فنان استغرق مشروعه 150 ساعة لرسم تفاصيل المناظر المعقدة للمدينة
0 هل النغزات في المبيض الأيمن والمغص علامة للحمل؟
0 اكلات خفيفة وسريعة
0 طريقة عمل حلى رمضاني سهل
0 طريقة عمل قهوه با شوكولاتة مارس
0 التصويت على مسااابقة استااايل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 في دقيقه واحده
0 ₪..رغم صلاتك لا يذهب همك اتعرفين لماذا!! تفضلي اخيتي ..₪
0 شموعٌ مضيئهه وَ حروفٌ ثمينهه ..!
0 7أشياء لاتمارسها بعد الاكل !!
0 جدول - كيف تختم القرآن الكريم في رمضان
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات
0 لا تَعيشِي لِنَفْسك ِفَقَط .. !
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 شهر رجب .. وقفة تأمل
0 سبع فوائد لقطع الكهرياء
0 جمال اللون الفيروزي
0 ارفعي راسك عاليا واعتزي بحجابك
0 إبدأى يومك بنصيحة ....
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ماهى وجبه السحور الصحيه والمثاليه؟

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 ايها الزوج ..انصت
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 الولاده الطارئه كيف يتعامل معها زوجك
0 كولكشن فساتين سهره طويله
0 الحفاظ على خصوبتك
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 حمسة الزهرة
0 كيفية التعامل مع الطفل الكفيف
0 قطع بسيطه تضاعف منزلك جمالا واناقه
0 فتح التجمعات
0 تغذيه الطفل
0 ما أسباب تأخر نمو الأطفال؟!
0 لفائف التوست
0 لاتمل النصيحة!
0 لندع كل شي مزعج يمر كانه لم يكن!

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 12:56 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .