سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 ودعي الصيف بماكياج يليق بك
0 علاج البواسير بالعسل (عسل النحل)
0 فساتين 2014 روووووووووووعه
0 ماذا أعددت لشهر رمضان
0 غراتان الباذنجان والبطاطس
0 طرق تساعدك على الإنجاز في العمل بشكل أفضل و أسرع
0 الأمير عبد الله الفيصل
0 شلل الأطفال Poliomyelitis
0 بسبب حذفي لردودكم في موضوع للتقيم
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014
0 فسااااااااااااتين للملكه روووعه
0 أمور بسيطة تجعل من طفلك أذكى
0 هرمون الحليب للنساء وعلاقته باالعقم~الرجال~سقوط الرحم~نزول البويضه
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 ما يخص أهل المدينة المنوره المستشفيات الحكومية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حتى يكون منتدانا الأول في Google
0 ♥ عطور العروس, خلطات, للجسم, للفراش, طريقة تعطير الجسم ♥
0 ازياء بنوتة ولا اروع
0 المناعة والتطعيم خلال فترة الحمل
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 الحمل العنقودي
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 أضرار سماعات الأذن
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 درس عمل كريمة على القهوة
0 أشيك فساتين بنات، فساتين بنات روعه
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 صغر حجم البويضة لدي فهل أحتاج لمنشطات لكي أحمل, اسباب صغر حجم البويضة

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 أجمل حب هو الذي نعثر عليه .. آثناء بحثنا عن شي آخر - mms || sms
0 غيري وساده طفلك
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 أطعمة هامة يجب إضافتها لنظامك الغذائى
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *للمرة {2}
0 كعكة الشطرنج
0 اقراط شيك وكيوت
0 23 معلومات طبية مهمة جدا... معلومات قد يفيدك !!
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 برنامج رجيم قاسي لإنقاص 5 كيلو في 3 أيام فقط
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لبشرة صافية و خالية من الشوائب
0 $$ فترة الحمل والوحاااام ...... ##
0 جزيرة الكريات العائمة
0 Zareena دِرآرّيعْ لِ المْصِمَمهْ زارَيناَ
0 البطاطس بالخلطه الهنديه
0 ؟؟؟؟؟ صور شربات غولا..<فتااة الافغااان>
0 مجموعة ultima تعكس الأصول المصرية القديمة بأناقة عصرية
0 تفسير قوله تعالى ( كمثل الشيطان اذا قال للانسان اكفر )
0 كل ما تريدين معرفته عن زلال البول أثناء الحمل
0 دائما الحامل تشعر ب أوجاع الرأس لماذا !!!!!
0 نحن أوراق شجر نمر بكل الفصول "
0 تسريحات للسهرات 2014
0 انواع قشرة الشعر واسبابها وعلاجها
0 لمااااااذا نحقد ؟؟؟؟؟
0 صورملابس اطفال 2013 اولاد

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 نتاااااااااااااائج مسابقة حزر فزر
0 من ام ارجوان&بح العيون ر للغاليه (ام عبدالله)
0 أفكار بسيطه لتجديد ديكور منزلك في الشتاء
0 كيف تغسل أسنانك
0 طريقة عمل سلطة التونة بالمعكرونة
0 اهم 8 اطعمة لزيادة الخصوبة عند الرجل وزيادة السائل المنوي بثلاثة اضعاف
0 فوائد حفظ القرأن
0 ترك الامر اعظم من ارتكاب النهي
0 طريقة رسم الحواجب الكثيفة
0 تشعر ..و لا يشعرون
0 أعراض الجديري المائي عند الطفل وطرق علاجه.
0 بااااااااااااااااااااااااقات العرايس رووووووووعه
0 ملابس الحامل الداخلية والخارجية
0 عصير الجرجير بالليمون
0 ابتسم

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة مايحدث في غرفة التوليد قبل الولادة؟
0 ماذا تفعلين عندما يكون زوجك ذوقه سيئًا ؟
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 طريقة عمل شوربة البطاطس بالجزر والكريمة
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 القهوة التركية اللذيذة
0 الحليب المكثّف المحلّى
0 اعادة التفكير فى الحمل بعد المرور بتجربة الاجهاض
0 للتصميم والتواقيع صور اطفال
0 قشـــرة الشعـــــــر
0 لوحة جدارية معبرة على كورنيش محافظة جدة للملك الراحل عبدالله بن عبدالعزيز “رحمه الله”
0 مساء الخير
0 المصطلحات الطبية - العقم
0 مشاركتي (مسابقة ليلة رمضانية في بيتي)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 اهمية الرياضة
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 علامات ليلة القدر
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 توقيع عضوة
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أعراض الطلق الحقيقي
0 رب لوﻻ أخرتني إلى أجل قريب فأصدق
0 حبيت اسأل سؤال
0 5 أطعمة تقضي على الحموضة أثناء الحمل
0 طريقة للكنافة النابلسية
0 بمسااااااااااااااابقة استااااااااااااااااااااايل 2013
0 عصير الأناناس
0 الآيس كوفي
0 زيت الزيتون فقط النتيجه
0 أداة نزع نوى الكرز
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
0 فيديو ابرة الظهر للولادة الطبيعية مع رولا القطامي
0 ماذا يحدث خلال المرحلة الثانية من المخاض (مرحلة الولادة النشطة)
0 التصويت لمسااابقة جوجو
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 مسابقه قصص الانبياء .. شاركونا يالغاليات
0 طرق السجود الصحيحه ...بالصور
0 مفآتيح آلحيآة الزوجية الناجحة,16 مفتاح لتكوني سعيده في حياتك الزوجيه
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قصص الأنبياء ♥
0 كيفية التعامل مع الزوج دائم الإنشغال!
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ¯−‗ऊ_»ऋँ .. دقائق .. ऋँ«_ऊ‗−¯
0 عشره تمنع عشره
0 مخالفات شرعية بالصور!!
0 هل انتي من هولاء......... غفرالله لي ولك
0 مطابخ باللون التفاحي
0 مسابقة قصص الأنبياء - شاركونا يالغالياات
0 عادات غذائية خاطئة تؤذى القولون
0 ماهى وجبه السحور الصحيه والمثاليه؟

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.11 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 غرف نوم باللون الموف
0 أسباب إضطرابات وعدم انتظام الدورة الشهرية
0 بروستد الدجاج بالشوفان
0 استشوار للشعر
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 اجعلي طفلك يهتم بمن حوله
0 اغذيه تسبب زيادة العرق
0 الشاي الاخضر يعزز فرص الحمل
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 استخدمات إكليل الجبل الصحية
0 كاسات التويكس
0 تصاميم غرف نوم للاطفال
0 مخدات للاطفال
0 نصائح للحماية من هشاشة العظاام

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 06:54 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .