سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مقادير (التارت)
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 أذكار الصباح والمساء
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 مكياج نانيس سليم
0 تعلمي طريقة دمج الالوان لمكياج مميز (مكياج صيفي )
0 مناقيش با الزعتر
0 مهم متى ينطق الطفل
0 **قروب وردة الياقوت**
0 الإصابة بتليف الرحم في عمر (27)
0 ازياء فخمه ناعمه 2014 , اروع ازياء فخمه
0 شوربة الدجاج بالكزبرة
0 خير الدعاء ادعية يوم عرفات
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 حساء الطماطم المشوية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء جديدة بحرف الالف ، اجمل اسماء للبيبيهات ، اسماء للمواليد بمعانيها
0 دونات بطريقة كريسبي كريم
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ صينية سمك وسمك مقلي وبروستد روبيان ♥ بالصور ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 خلفيات للموآضيع ,ل قسم العصائر والمشروبات
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 ♥ شوربة الروبيان ♥
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 طريقة عمل اللمعة على الصور
0 طبق باذنجان رائع
0 ♥مكرونة البيستو بالخطوات المصورة♥
0 ♥ أجعل قلمك سفير لأخلاقك في المنتديات ♥

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فواصل لقسم حوامل من تصميمي، متجدد إن شاء الله
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 ♥هل تريد أن تجعـل بيتـك نجمـة يـرى نورهـا أهـل السمـاء♥
0 ما هي الأطعمة الممنوع اعطاؤها للرضيع؟
0 السينابون بالصور ، حلى السينابون
0 عصير البطيخ المثلج
0 الحالة النفسية للطفل مجهول النسب ,معلومات عن النفسية للطفل مجهول
0 مطابخ تقفيل الوميتال بدرجات اللون الاخضر
0 بروز البطن بعد الولاده ..وصفة للتخلص من تشققات البطن بعد الولادة
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 الشهر التاسع من الحمل (بالصور)
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 عصير الشهد مع حب الهال
0 مقلوبة المعكرونه
0 عملية التنظيف

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء فترة الحمل
0 أغذية و أعشاب تؤثر في صحة الأم و الجنين ..!
0 قناع طبيعي للتخلص من تجاعيد البشرة
0 تمرين لشد الصدر المترهل
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 ألوان مميّزة وتجعل المكياج هذا الربيع مشرقاً على عينيك
0 مشاكل ومتاعب الحمل
0 مشاركتي في مسابقة اجمل طبق رمضاني لعيونك
0 الإباضة أو التبويض
0 فسااااااااااااااااتين قصيره انيقة
0 كيف نخدم السنة النبوية؟
0 الرضاعة الطبيعية مؤلمة للام
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 ماهي اعراض تكيس المبايض
0 علاج القولون بالأعشاب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.03 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 قصة عارضة الازياء كارين
0 فساتين للبنوتات اللذيذات
0 طريقة عمل عصير المانجو بالليمون والعسل الأبيض
0 تزيين الجدار بالشوارفسكي والكريستال
0 وصفات سهله2013،طريقه عمل قرنبيط بالجمبري2013،شوربه القرنبيط بالجمبري2013
0 ديكورات فرعونية روعة
0 ## فندق خاص للدجاج ##
0 آربع مشروبات تزيد شعرك جمالآ.!!!
0 أشهر سفاحات العالم وملعونات التاريخ ..!!‎
0 ديكورات مطابخ امريكية عصرية 2013
0 كيف تحمي نفسك ؟
0 حول ملفات PDF الى Word و عدل عليها كما تشاء
0 امكانية الحمل بعد الأربعين ( النفاس)
0 تصفح بدون قيود واخفى هويتك مع برنامج Platinum Hide IP 3.3.1.8
0 عمل النوكي مع الخضروات

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة تصميم ميدالية
0 كريب بالنوتيلا
0 فوائد مكعب الثلج للبشرة!
0 الكركم والعسل لعلاج حب الشباب
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 مراحل الولادة الطبيعية
0 يمكن أن تشخص الطبيبة إصابتي بقرحة في عنق الرحم من فحص بالعين المجردة؟
0 10 طرق لمحاربة مخاوفك
0 إذا كنت مصابة بالربو.. امتنع عن هذا الطعام
0 الفرق بين التلقيح الصناعي والمجهري وأطفال الأنابيب
0 منزل باشكال من الحلويات
0 مشرفات واداريااااات تفضلو واعطونااااااااااااااا اراءكم
0 أكلات سريعة التحضير..يمكن تجهيزها في دقائق، قد تكون للفطور أو العشاء، أو وجبة خفيفة
0 5 أخطاء تجميلية تجعلك تبدين أكبر سناً
0 علاج القولون بالأعشاب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 •◇◆ 9 فوائد مهمة للوﻻدة الثانية ◆◇•
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 الماء + الرياضه = الرشاقه

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مكياج نانيس سليم
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 كوكتيل عصير الجوافه والعنب
0 31 لأغذية والأعشاب الطبيعية التي تزيد القوة الجنسية لدى الرجال
0 المسااابقة الرمضااااانيه حياكم الله
0 يصل للقوام المثالي، وأن يخسر الوزن الزائد
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 الحمل الكاذب
0 مطبخك آمن بمواد تنظيف طبيعية
0 وصفات طبيعية لفرد الشعر
0 تشكيلة موديلات روووعه لاتفوووتكم
0 ملف متكامل عن التلقيح الصناعي والحقن المجهريه واطفال الانابيب
0 كيف تتصرفين مع ابنتك المراهقة
0 الرجل قضى 16 عام وهو يبني نموذج سكة قطار!

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.77 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 اعتبارت ينبغى مراعاتها لارتدائك ملابس تحت العباءة
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 معتقدات خاطئة تمنعك من فقدان الوزن
0 في دقيقه واحده
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 14 عمل ينجي من النار
0 قائمة بأسماء وألقاب الصحابيات المؤمنات رضوان الله عليهن أجمعين
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 إختاري رقم وشوفي لقبك
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ♥♥♥" حُسْنُ الخَاتِمَة " ♥♥♥
0 جزيرة الأعمدة .. سبحآن الله !
0 سته صور لم ولن تروها في حياتكم .. !!
0 مسابقه قصص الانبياء ... شاركونا يالغاليات

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 05:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الليل

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 الولادة والمخاض(ملف شامل )
0 المراكز الصحية الأولية الحكومية ما يخص أهل المدينة المنوره
0 كم نسبة البرجسترون الطبيعي ؟اسئلة عن البرجسترون
0 مشاكل النوم عند الاطفال: ما هو العلاج؟
0 كيف نحصل على نوم طبيعي دون مهدئات؟
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 صينية الكفتة بالطحينة
0 لوحات حائطية للصلاة
0 طريقة مناكير فرنسي باللون الازرق الغامق و الفاتح مع زهور صغيره 2015
0 تحضرين مقشراً للوجه في البيت!
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
0 أكثر إطلالات الفنانات فشلاً على الإطلاق
0 ما هو تكون الكريات البيض
0 حلى كاسات الاوريو

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 05:20 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .