سلطة الأفوكادو والطماطم

04-30-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الأفوكادو والطماطم

المكوّنات

طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة - 6
بصل مقطع إلى دوائر - 1
أفوكادو مقشر ومقطع إلى مكعبات متوسطة - 2
ذرة مصّفى - علبة

لتحضير الصلصة:
ملح - بحسب الرغبة
فلفل أسود مطحون - بحسب الرغبة
زيت زيتون - ملعقة كبيرة ونصف
خلّ بلسميك - ملعقتان صغيرتان

نصائح

- يمكنك إستبدال صلصة الخل بصلصة الخردل إذا أردت.

طريقة العمل

1- ضعي في وعاء كبير قطع الطمام ودوائر البصل ومكعبات الأفوكادو والذرة.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي في وعاء صغير الملح والفلفل الأسود وزيت الزيتون والخل حتى تتجانس المكوّنات.
3- أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطي جيداً.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 العضوه ربي رحيم
0 انغلاق أحد أنابيب الرحم لا يمنع الحمل
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 تعرفي على فوائد الكورن فليكس للرجيم والحامل والاطفال
0 الإستشارة: الاستحمام أثناء فترة الحيض وعلاقته بألياف الرحم
0 كيف تعاملين طفلكِ قبل وأثناء وبعد حدوث الطلاق؟
0 مكياج شيماء بوجيري للعروس
0 انا بالشهر التاسع عندي الحوض صغير هل هو سبب كاف للقيصرية واريد علاجا للالتهابات
0 10أساليب كي يظل الحب ضيفاً دائماً بينكما
0 أطعمة عليكِ تجنّبها إن كنتِ تعانين من اضطرابات القولون
0 نصائح مهمه لزياده فرص الحمل
0 نتيجة لتزاوج أنثى الحمار الوحشي مع ذكر حمار عادى صغير أبرص هجين نادر جدا يولد في حدي
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 طريقة تنظيف الرحم بعد الاجهاض
0 الحجامة بين الماضي والحاضر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 06:54 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

تسلم إديكِ يالغلااا
ربي يسعدك ♥

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ااااايه جرحتك،
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 كيكة الباونتي بالشكولاته
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 أزياء ارينا 2014
0 مفارش سرير للذويقات , مفارش سرير رومانسية رائعه
0 عمل كفتة السردين لذيذة
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 على ضفاف الجنه
0 اسباب ضيق التنفس للحوامل وعلاجه

05-01-2014, 06:55 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 كباب الباذنجان التركي
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 طريقة عمل المسقعة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 فطائر الدجاج بالصور
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 سلطة جبن شلل بدبس الرمان
0 وبالاستغفار نحيا
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 كيف تتعامل الحامل مع متلازمة الوريد الأجوف
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 ازياء الاطفال ،باللون الزاهية،روعة

05-01-2014, 09:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 وحده مرسلة قطوه هدية لصديقتها
0 هل تؤثر زيادة الوزن على الحمل
0 مجموعة غرف تصاميم تركية
0 قصص وعبر
0 مرحباااااااااااااااااااااااااااااا
0 احلى قصة قصيرة و قوية‎
0 + الغاليات + هناا سوف نطرح أسماء العضوات المرشحات للاشراف + الكل يشارك بالتووفيق
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 براتسلافا المدينة الجميلة !
0 بيونسي اسم لذبابة نادرة ذات مؤخرة ذهبية...
0 صدور الدجاج بالبقصمات
0 ازياااااااااااااء 2012
0 22 سبب لتأخر الحمل
0 هل طفلي مستعد للتدريب على استخدام الحمام؟
0 طريقة عمل صينيه ورق عنب بالفرن ..لذيييذه ..

توقيع : ام ارجواااااان

05-01-2014, 05:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 أشياء تنزل الدورة
0 المعكرونة لصحة شعرك وبشرتك!
0 نصائح لبشرة متوهجة في يوم زفافك
0 صفيحة أصابع
0 تصاميم حلوووه
0 سلطة السلطعون اليابانية
0 الوفاء الذي يفتقده بعض بني البشر فهو في الحيوان سبحااان الله
0 الحمل الكاذب
0 تناول البروفيرون عن طريق البلع أم لا بد من امتصاصه تحت اللسان؟
0 بالصور : قصة لوح الشوكولاتة الذي وصل سعره الى 260 $
0 سينامون رول بالبندق( ميني)
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 الدجاج الحار مع البطاطا الحلوة
0 الادوية و الحمل
0 ‏القطتان أليس‬ و‏فينيجان‬ موقع الصور الشهير

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 05:43 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ارجواااااان

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 علاج الضعف الجنسي عند زوجك.. يبدأ بك!
0 أفكار وأشكال مخيفة ب كب كيك
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 عصير الاناناس والمانجو
0 حماتي تسعد حياتي
0 طريقة عمل فراريج بالفرن على الطريقة اللبنانية
0 زوجتي حامل وتعاني من إفرازات خضراء، ما هذه الحالة وما العلاج؟
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 تعتمد طول مدة المخاض لديك
0 زوجك يحتاج إلى طبيب "نفسي"!
0 فطيرة بالسبانخ
0 ماسكات طبيعية يمكن تحضيرها من مطبخك
0 مواضيع شامله ومهمه لطرق الانجاب
0 نماذج للسلف في علو الهمة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-01-2014, 07:42 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 فوائد عسل النحل
0 ■ درس تعلم صناعه السكرابز (شرائط مطويه)■
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 افيدوني يا بنات
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ■ درس عمل زخارف بالحروف العربية ■
0 ♡♥ التربية الإﻻهية ♥♡

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-02-2014, 01:03 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنيوريتا آني

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رجيم التمر واللبن
0 بيتزا المعكرونة لأطفالك فى عيد الحب
0 الف مبروك للمشتركات في مسابقة Fashion Show
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 هنا ارقام مستشفيات في الدمااااااااااااام
0 الأدوات تقطيع الفواكه والخضراوات بطريقة ممتعة جداً
0 تخلّصي من رائحة الأطعمة المحروقة داخل الميكرويف
0 البيرو.. رواج عصير الضفادع في الأنديز
0 أسوأ أزياء الفنانات الخليجيات... إطلالات باءت بالفشل!
0 علاج الغازات عند الاطفال
0 كيف تصنع النقانق
0 بروفيرا
0 7 فوائد مفاجئة للفستق
0 الآيس كريم بالبرتقال،
0 رووووووووعه الاصغر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-03-2014, 09:29 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	130
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع دموع الليل

0 حروف مهاجرة ..
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 معادلة رياضية أعجبتني...
0 |{حٌِجًٍآبٌٍيٍُ نجًِآآآتٌيًٌٍ
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ديكورات مطابخ 2014 ,
0 اخطر مكان سياحي في العالم
0 لا تقل ولكن قل
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 عـــآتــب ولآتـفــآرق...
0 أكبر 10 جنائز في العالم!!
0 معلومات دينية رائعة
0 مطابخ باللون التفاحي
0 غير مسجل هنا مسابقه قصص الانبياء
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ

توقيع : دموع الليل

05-11-2014, 01:35 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الأفوكادو والطماطم

يعطيك العافييييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 جاكيتات فرو طويله
0 التربية والانضباط مع الاطفال الدارجين
0 ابي مشورتكم يا بنات
0 انفجار كيس الماء عند الحامل
0 لا للزوج ..لا للزوجه
0 تناول البيض الكامل يحسن مستوى الدهون في الدم
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 شرائح التوست بالزيتون والزعتر
0 فساتين
0 خواتم ذهبيه
0 كبة البطاطس
0 تصميم الmms
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 كيف تكوني ام متفرغه وسعيده بنفس الوقت
0 طريقة تحضير رز الطبقات

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة البرغل والطماطم	ريوماتي	قسم التغذية	10	01-23-2014 02:48 PM
سلطة البازلاء والطماطم ، طريقة عمل سلطة البازلاء والطماطم ، كيفية عمل سلطة البازلاء	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-31-2012 12:56 AM
سلطة الفلفل البارد والطماطم ، طريقة عمل سلطة الفلفل البارد والطماطم ، وصفة سلطة شهية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 01:28 AM
سلطة الأفوكادو ، مكونات عمل سلطة الأفوكادو ، طريقة عمل سلطة الأفوكادو	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:19 PM
سلطة الجرجير بالبصل والطماطم	الشوق عطري	قسم التغذية	6	03-26-2010 03:12 AM

الساعة الآن 08:21 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .